在喧响中沉静，是一场淅淅沥沥的春雨，无止息的下着，以一种特别的喧响。笼罩了水汽迷蒙的城市，时节虽远未到清明时节，雨却情意绵绵的不期而至，一连数十天，搅扰得人心里闷闷的，但是在一个普通的下午，这蛰居的烦闷却被一个意外之至的惊喜消解，电话那头，是慈爱的嗲嗲叮嘱：

这段日子下雨，后山上的蘑菇长了不少，你娭毑闲不住一大早上山去采了几大袋，现在包裹应该送到你们家里了，取回来记得放到冰箱里，不然蔫了味道就差了。

话语一如既往的沉稳、朴实，如同屋后沉静的大山。揭开保鲜膜的蘑菇，脱去了‌‌“犹抱琵琶半遮面‌‌”的羞涩，大方的把它丰腴的身段展现在灯光下，光滑、细腻、洁白。灰褐的伞盖欲张未张，当中残存的泥土仿佛携带了自然的野性，新鲜至极，水灵至极，房间里顿时充盈着一股山野的气息，心中自是不胜欢喜。

在那一瞬间，不由得想起了小时候一次大病初愈，医生嘱咐要好好补充营养，偏偏年幼的孩子嘴又刁，清淡的胃口容不下大鱼大肉的油腻，母亲为此焦急不已，还是娭毑这员老将出马，在一方小小的厨房里忙活了许久，母亲看着娭毑有条不紊的切姜，洗葱，撕丝，爆香，入汤，行云流水的操练出一碗奶白色的蘑菇汤，在寒冬里氤氲着鲜香的热气。

就这样少不更事的孩子在母亲哼念‌‌“寂寞小亭子，雨天青蛙来躲雨。晴天青蛙走，亭子冷清清‌‌”的歌谣中心满意足的喝完了最后一口蘑菇汤，末了傻傻的问一句：‌‌“妈妈，这是什么呢？‌‌”睿智的母亲灵机一动说：‌‌“这是大地的耳朵呀，吃了它，你就有千里耳啦。‌‌”就这样，童年关于蘑菇的记忆一直这样被单纯的憧憬而裹藏。大了才知道这不过是母亲为了哄小孩子吃饭而编的善意谎言，但是正是得益于父母的悉心呵护，才让我保留了一份对食物的热爱与虔诚。

这份小心的呵护，多像一个春天啊，在我年少的心里，茸茸的种出一片绿来，在记忆的沃野里逐渐生根发芽。晚上一家人高高兴兴的围坐在餐桌前，菌菇火锅成为了晚餐当仁不让的主角，清亮的蘑菇高汤里沸腾着山野的粗犷，一股大自然的清香若有若无的星散在空中，化解了油腻，化解了烦闷，借着升腾的热气我仿佛依稀看见了黎明的晨光流淌在树林中，如岚，如雾，刚经历一场大雨的洗礼，在喧响的群山中只有山蘑历经了黑夜和风雨的考验，沉静的生长。

一个身形瘦小，腰背微弯的老人穿行其中，手挎竹篮，轻车熟路的采摘山蘑，即使微微喘气，手脚却利索得不逊年轻小伙子，每一朵都是小心翼翼的轻放在篮底，因为这是送给她的家人最好的关爱。在那一瞬间，一滴晶莹的液体顺颊而下，混在蒸腾的热气中无人察觉，料想许是被熏了眼吧？即使是在春寒料峭的早春，也依旧需要一碗蘑菇汤来安慰久经风尘的身心，汤头的鲜美，来自于蘑菇的生长智慧，只有适宜的温度，适度的湿度，方能造就蘑菇的鲜香，也只有在适宜的温度下，蘑菇才能让子实体开放，孢子飘散四方，为人们种下关于绿野奇珍的期许。一旦湿润饱满的菇体与汤汁相触，仿佛自然得如同睡醒的婴儿伸展懒腰，伸手蹬脚，施施然舒展开菌盖来，如同饱满的海绵，把所有美好的滋味全部吸纳。

送归口腔的，是胜似肉类而清雅的丰腴，不由得让人联想起在喧闹的尘世中，老家还有一座大山不声不响孕育着这等美味，蘑菇生长的姿态安然而沉静，随着时间的推移，伴随着雨水充盈和温度适宜，一点点长成春天的模样。原来傻傻的以为人们心中的至爱是膏脂丰美的各种肉类，喜欢蘑菇的人并不多，颇有点‌‌“陶后鲜有闻‌‌”的意味在其中，直到有一次翻阅嗲嗲书房中的一本宋人杂注，看见自己念念不忘的蘑菇在东坡居士的筷下被扫光殆尽，顿时觉得与有荣焉，全诗如下：

《与参寥师行园中得黄耳蕈》

遣化何时取众香，法筵斋钵久凄凉

寒蔬病甲谁能采，落叶空畦半已荒

老楮忽生黄耳菌，故人兼致白芽姜

萧然放箸东南去，又入春山笋蕨乡

风卷残云之后，苏轼留恋蘑菇的鲜美，仿佛看到了漫山遍野的春笋蕨菜，雪莱说：‌‌“冬天来了，春天还会远吗？‌‌”而大文豪吃完蘑菇，思绪一下子由秋天跳跃到了春天，颇有毛主席‌‌“才饮长沙水，又食武昌鱼‌‌”的惬意，由此看来，诗歌文采飞扬的原因不止有博览群书的谦虚，更有山野奇珍的鲜美，我曾经把这个小典故分享给嗲嗲，言语之间满是得意之色，万万没有想到如谪仙般飘逸如风的苏子也会喜欢平凡的蘑菇。

对历史有研究的嗲嗲启发我：苏轼所生活的宋朝，是中国所有王朝中最悠闲的朝代，宋人讲究人生贵在适意，得益于统治者收放有致的国策，不论是文化还是日常生活甚至是对外国策，都秉持了适度的原则——思想放纵如春秋，最后被焚书坑儒，思想压抑如清朝，大兴文字狱，只有宋朝游走在禁欲和纵欲的中间，找到了新的平衡，这才造就了繁荣的文化——宋词因而光照千古。辉煌如宋词，源发于适度中庸的蘑菇生长哲学，是否千百年前的人们就已经意识到这一点并加以实践了呢？我不得而知，但我坚信‌‌“民以食为天‌‌”总不会错的。

作为一种低等植物真菌，它不会开花，不能产生种子，只能产生孢子来进行繁殖。孢子散落到哪里就在哪里萌发成为新的蘑菇，这种看似自由的随风飘散，其实包含了游子别离故乡的辛酸，个中滋味，只有尝过了才明白，时常感叹自己便是一颗细小的孢子，年幼时跟随父母辗转千里之外的成都，好不容易昔日陌生的异乡成为了熟悉的风景，却马不停蹄的回到了久违谋面的故乡长沙，我这颗孤独的孢子久未扎根，已经对故乡产生了一股隔阂感，在迷茫中，时常说不定自己的故乡，着实是一件令人悲伤的事情，只能寄希望故乡的雨露能够好好滋润回家的游子，得以重新生根发芽。

雨停了，耳机里传来的是《往后余生》的歌词，这首流行歌在我的解读中有了不一样的意义，看着嗲嗲短信里不厌其烦的叮嘱，‌‌“要放冰箱哦‌‌”，忽然明白了父母当年带我辗转异乡的缘故——所有的折腾，是为了有朝一日心甘情愿的稳定，不论世事如何变化，父母这朵蘑菇，总是携带着孢子，用厚厚的伞盖保护孩子不被风雨淋湿。少年时，寻山觅水，往后余生，人间烟火做伴。

注：嗲嗲，娭毑为湘地方言，意为受人尊敬的祖父祖母，爷爷奶奶的意思

许多精神病患者，在生了孩子之后，精神状况好了很多，因为他们把精神痛苦宣泄到了子女身上。是子女替他疯了。

知乎上有个问题：原生家庭很幸福，是怎样的体验？有一个网友说：我多么希望自己能回答这个问题。

家，不仅是爱与温暖的传递通道，往往也是恨与伤害的传递通道。而家里有个情绪化的人，则更会加剧家庭的不幸。

今年六月份，13岁的小男孩小靖因为忍受不了妈妈的暴力，所以选择离家出走。当救援人员找到他时，发现他全身伤痕，只能把他先送进医院。

在医院中，脱下外衣的小靖让所有人都吃了一惊，瘦小的身躯上有数条血红色的伤口，双手乌青，双腿肿胀，多个趾甲断裂。

经医生诊断：小靖的前额、胸壁、四肢都有伤，其中四肢远端出现大面积的伤，手指、手腕、前臂、大腿、下肢处伤势较重，并产生大面积浮肿。

小靖说，在家里，一点小事做不好，就要遭到妈妈的毒打：吃饭太慢会挨打、走路太慢也挨打、干活太慢更要挨打。

衣服架、铁架、板凳、剪刀，只要妈妈不顺心，任何东西都能成为妈妈惩罚自己的工具。

小靖的妈妈，是一个情绪化的人，她无法控制自己的愤怒，只能通过打骂孩子，来宣泄自己的不满和情绪。

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人本能发泄的对象，一定是他身边比他弱小的人。

而生活在这种家庭的孩子，连呼吸都要小心翼翼。

曾经看到过一则新闻，16岁少女经常被父母骂，服毒自杀。

在死之前，她又挨了两场骂，衣服穿得太脏挨骂，洗头时间太长挨骂。父母的不满情绪发泄完了之后，孩子已经受到了打击。父母出门时，她说自己肚子疼，要回房间休息。

过了十二点，等父母回到家，发现她已经停止了呼吸。少女的母亲最后哭到快要昏厥，哀嚎着：‌‌“女儿，你快回来吧，我再也不骂你了！‌‌”然而，女儿再也听不到她的道歉。

中国很多父母，都有很严重的情绪问题。

《2016年度中国亲子教育现状调查》报告中指出，家庭中的教育焦虑问题不可忽视，87%左右的家长承认自己有过焦虑情绪，其中近20%有中度焦虑，近7%有严重焦虑。

情绪焦虑的家长习惯于从外部向孩子强行灌输、施压，而没有激发孩子内心对于外部世界的好奇，使孩子丧失灵性。这样的‌‌“爱‌‌”，很容易被转化成为‌‌“恨‌‌”。

家人之间的相处，本来兵戎相见的时候并不多，那些偶尔存在的小摩擦，很多时候忍一忍就过去了。

但很多人却根本不懂这个道理，他们总爱盯着家人之间的那点小问题，永远都是一点就炸。

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那些无法控制自己情绪的人，对家人却有极大的控制欲：

上小学时，你必须考到他们想要的分数；

上大学时，你必须选择他们满意的专业；

谈恋爱时，你必须选择他们喜欢的对象。

他们在家庭中，想要王者一般的地位，不容任何人的忤逆，孩子一旦有些许反抗，就会遭到惩罚。

上大学时，室友曾给我讲了他们家的故事。

她姐姐高考不是很理想。在大学，姐姐交了一位男朋友。

两个人在一起都齐心考研，大四要结束时，两个人均被北京一所知名院校录取。

研究生期间，父母一再和姐姐强调，不要和外地人谈恋爱，毕业一定要回到家乡。

研究生毕业，姐姐本想瞒着家里留在北京，和男友一起打拼，结果遭到了妈妈的极力反对。

每次她姐姐打电话回家，都要被妈妈骂：白眼狼，有了男人忘了娘。

后来知道姐姐和男朋友住一起，直接骂荡妇，什么难听说什么，根本没有沟通的余地。

最后姐姐无奈，放弃了爱情和更好的发展机会选择回家。即使这样，也并未能讨妈妈开心。

回到家后，妈妈开始疯狂折磨姐姐，仿佛有深仇大恨。

姐姐开始每天都哭。后来，直接抑郁闹自杀。

室友说，‌‌“我替我姐恨我妈。‌‌”

情绪化的父母，内心藏着一股愤怒。

在他们的世界里，不存在个人意志，任何事情的标准只有一个，符合他们的心意就是对的，不符合他们的心意就是错的，而且，任何人都不应该有犯错的权利。

一旦违反这条规则，内心的愤怒就会变成利器，伤人伤己。

最可悲的是，父母不是朋友，不是说远离就能远离。

他们对孩子的影响常常贯穿孩子的大半生，他们会一直说孩子、骂孩子、甚至咒孩子，只要能让他们感到顺心，就有一万种方法能来折磨你。

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情绪化的人，个人能力往往有限。

王小波说，人类一切痛苦，是因为自身无能的愤怒。

其实有时他们纠结的源头，对很多人来说，都不是什么大问题，如果他自己能轻易解决，就不会把时间用来发泄情绪。

电影《天水围的夜与雾》中，讲述了在香港天水围发生的一件血案。

故事中，李森是一个离异再婚的无业游民，他和妻子生育了一对双胞胎。但他脾气暴躁，总是虐待自己的妻子。

后来，心术不正的李森强奸了妻子的妹妹，他们全家被迫搬到天水围。

两人因经济压力矛盾更大，李森也一直怀疑妻子红杏出墙。受够了的妻子决定开始独立。丧心病狂的李森发现打骂都不行，最终情绪失控杀死了妻子和孩子，自己也选择了自杀。

不能控制情绪的人，大多因为自身内心的脆弱感和对自身生活无法掌控的恐惧。他们无法控制外在的环境，所以将注意力转向身边的亲人、弱势群体，以此来获得对于生活的掌控感。

有时，他们不仅没有靠自己改变现状的能力，也拒绝和他人沟通。

他们将沟通当作挑衅和对他们权威的质疑。

电视剧《垫底辣妹》中，女主工藤的父亲年轻时梦想着成为一名职业棒球手，但因能力有限，一直未能实现自己的梦想，他心里一直憋着一股气。

直到后来，工藤的妈妈生了弟弟龙太。

父亲开始把全部的注意力放在儿子身上，给他买最好的棒球设备，带他去参加各种棒球比赛，一心想让龙太成为职业棒球选手。

在执着追求棒球梦的同时，工藤的父亲开始变得情绪化。他的眼里只有龙太的棒球比赛，龙太赢了他就开心，龙太输了就嘶吼和怒骂。

背负着父亲梦想的龙太，也没有打棒球的天赋，最终选择退出棒球团体。爸爸愤怒、绝望、打龙太，但一切都无法挽回龙太的决定。

这个故事中，工藤爸爸对孩子的管教，就是拒绝沟通的典型。

年轻时未完成的梦化为不甘，如同一颗毒种深埋在心，外化成冷酷、权威，不容任何质疑和反抗，阻碍了他和儿子的平等交流。

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情绪化的父母养出来的孩子，大多缺乏幸福的能力。

中央综治办和中国少年研究中心在全国范围内对1000多名普通未成年人进行了调查分析，在家里被‌‌“经常骂‌‌”的孩子不良性格特点最为明显：

25.7%的孩子‌‌“自卑‌‌”；

22.1%的孩子‌‌“冷酷‌‌”；

56.5%的孩子‌‌“暴躁‌‌”。

中国教育科学研究院发布的《家庭教育状态调查》报告中显示，家长较关心孩子的健康安全（65.95%）、学习成绩（53.58%）等现实性因素，对兴趣爱好、性格养成等发展性因素的关注度较低，对情绪情感因素关注度最低，仅占11.93%。

有个网友在后台给我留言：

‌‌“我八岁时，父母离婚，然后和我妈一起生活。从此，噩梦开始。

我妈是一个情绪特别不稳定的人，她有时阴郁，有时阳光，有时又很暴躁，我永远不知道下一秒她的情绪怎么变。

她生气时，打我骂我的狠劲，让我觉得我非亲生，但是当她爱我疼我时，我又觉得她很爱我。‌‌”

他妈妈的情绪，给他幼小的心灵带来了阴影，过得很不幸福。

更可怕的是，他发现自己正在情不自禁地模仿母亲，用母亲对待自己的方式去对待自己的爱人。虽然知道这样有问题，但却很难控制情绪。

心理学中，有个术语叫强迫性重复。

心理学研究，一些人似乎故意用各种各样的方式让自己重复经历类似的痛苦：

那些在单亲家庭中长大的孩子，他们长大后更容易离开自己的伴侣；

那些小时候经常被父母毒打的孩子，他们长大后也会更倾向虐待自己的孩子；

那些在情绪化家庭中长大的人，他们可能也缺乏控制自己情绪的能力。

童年时缺爱，被伤害，受虐，没有安全感，缺乏尊严……长大以后，就会演变成自闭、抑郁、自杀、暴力倾向、焦虑症等等。

但神奇的是，许多精神病患者，在生了孩子之后，精神状况好了很多，因为他们把精神痛苦宣泄到了子女身上。

而子女替他疯了。

拥有情绪化的父母，对孩子来说是场灾难，更可怕的是，这场悲剧还会蔓延。

近来我学到的很重要的一件事儿是，不要因为一个人是你的伴侣，就去强劲地修改对方的人生。仅仅有这样的念头都很差劲。

爱不该是蛮力拉拢，爱是你们俩自然而然地同行。

好的爱人对待你，应该是尊重且喜爱你的本质的。比如，他对你没有过多目的性预设，所以他不会对你偶尔的变化，或者突然要换个活法的冲动，说出你怎么这样了。他100%地知道你是什么样的人，你野蛮生长，他就看着你枝桠茂盛，你有时收敛，避点儿雨水，他就无声注视，从不催促。

在他面前你总能以最痛快的方式活。

不是随便任性，而是，他懂你。懂你，所以支持你。你想要的，你的野心，你害怕的，你的短板，他全都懂，他不要求你做完美恋人，他知道你做不到，更知道你对此没兴趣，他可以对你的很多决定说试试吧，没关系，而不是，比如‌‌“你说你做这个有什么意义呢‌‌”。

想可爱时就可爱，想赖皮时就赖皮，想做女强人，他也会帮你check事业规划。你在工作上遇到难题，需要开导，他会告诉你坚持下去，因为现在放弃的话，之前的就都没用了，你被朋友欺骗时，他教你分析原因，给建议：下次怎么处理。

不是一句‌‌“他会顺着你的脾气来‌‌”可以概括的。

他从来就不只是‌‌“接纳‌‌”，他想要做的是，‌‌“让你成为更好的你‌‌”。

你也应该这样对待他。

好的恋爱，底色是成长——不是‌‌“痛苦‌‌”换来的成长，是有人陪伴、理解和支持的那种，有底气的，很安心的成长。

你们在这段关系里有最利于彼此的成全。你们没有用力为对方改变过什么，但你们一样越相处越契合，而且你们的人生，一直有得到对方的拥护。

‌‌“你是我的女朋友，所以你要‌‌”，‌‌“你以后要做我老婆，所以你要‌‌”，这两句话会让我非常受不了。

我需要的是一段我可以野蛮生长的爱情，谁都别想剪断我的枝桠。

@KnowYourself官微

亲密关系中的人，总是害怕恋爱的失败，害怕潜在的失去，想控制恋情的各个方面。我们害怕对方拥有自由的空间，害怕对方在这个空间里发生自己不愿看到的变化。

可是幸福的亲密关系没有捷径。找到一个百分百符合自己想象的伴侣也不是捷径——即便条条框框都符合，只要两个人不是合为一体的头脑，就一定会有想法相悖的时刻。认为“只要对方都听我的就好了呀”的做法，无法造就真正和谐默契的关系。假如简单粗暴地要求对方在行为上完全顺从自己的意志，连对方的喜怒哀乐也要由自己控制，那最终你得到的也不过只是一个玩偶，不是一份真心。

爱是放下自身的预设，尽可能地理解对方的需求和感受。好的关系来自给对方自由成长的空间。让ta去成长为ta想成为的人，让ta去获得ta想获得的生活。假如对方也爱你的话，ta也会同样对待你，你们的关系就能进入一个彼此迁就的良性循环。

爱是“我给你充分的自由，同时相信你不会滥用这自由。“这也是我对关系的理解——随时有可能失去对方，才能让一个人更懂得珍惜。 

到南宁一定要找鸭，柠檬鸭。

说到柠檬鸭，我第一个想到的却是苏慧伦。沈宏非有次在全聚德吃饭，鸭子进炉之前，大师傅有个仪式－－在鸭坯上练书法－－于是沈老大很冲动，突发奇想，打算在上面用蝇头小楷抄写苏慧伦《鸭子》的歌词全文。

想着你可能去谁或谁怀里

胡闹猜搞的我无法呼吸

明明是好天气却感觉下雨的情绪

我和你为何都我对不起你

要自己象只骄傲的鸭子

……，……

以我不多的听歌经验，我知道苏妹妹还有一首主打歌，叫《柠檬树》。所以南宁的柠檬鸭，很可能，呵呵，是一位歌迷发明的，而且是苏慧伦的粉丝。

据介绍，最好吃的一家柠檬鸭是在南宁和武鸣交界处的‌‌“高峰甘氏柠檬鸭‌‌”，车开了半天才到。没进门，豉水的浓郁和柠檬的清香便交织着迎了上来，不由得胃口大开。广西电视台的吴向列是著名的南宁老饕，一个纪录片导演却熟知大街小巷的饭铺。我跟在后面学习点菜，见他选了两只土鸭交给厨子，然后又点了两样干锅、炒辣椒苗和上汤枸杞菜。

一边点，向列一边说，其实别的菜都是装样子，请你们嘛，如果南宁人到这里，就只吃柠檬鸭啦。这时配菜工已经将鸭子剁成鸡蛋大小的滚刀块，配上蒜子、老姜和姜芽送进操作间。未几便看得厨房里红光一闪，还没来及怦然心动，厨子便开始往锅里挤柠檬汁了，表情怡然自得，鸭子出锅了！一切就像武林高手出招般迅即。

先吃一片姜芽，味蕾被全部唤醒，静静等待着美味的降临，柠檬的酸味更让舌尖激动得有些颤抖。来吧！温度是炙热的，色泽是诱人的，火候是恰好的，肉质是多汁的……尤其是咀嚼出的汁水，促使你无法停箸。二十分钟后，所有的食客一律鼻息渐粗，汗水淋漓……感知腹中已经无法做小强填字的时候，我才惊奇地发现，大家居然还没开始喝酒！

其实，南宁有许多做柠檬鸭的饭店，但吴向列说只有这里选料最认真，配料最细致，炒功也最讲究。难怪这家偏僻的乡村小店如此车马喧嚣，人满为患。也正像吴向列预计的那样，除了柠檬鸭，其他的菜我们几乎没动。回市区的路上，嘴巴里仍然漾着幸福的柠檬回味，苏慧伦的那首歌正是此时的最好写照。

爱多美丽充满香气

只是在心里它总是酸溜溜地

我不懂我自己越来越像Lemon Tree

我一天一天更爱你

我的爱是Lemon Tree

不过，更准确的，应该把Lemon Tree 换成柠檬鸭才是。

‌‌“这几年，越来越讨厌出门吃饭。‌‌”

这是我大学同学王小明常挂嘴上的一句话，出现频率多达一周七次。大学毕业，王小明去了上海一家公司，十年奋斗，一路做到了公司高层。

‌‌“官‌‌”越大，应酬也就越多。每回出门吃饭，用他话说，都如同上一次刑场。需要调整呼吸、鼓足勇气才能克服内心恐惧。每次应酬，都意味着要喝很多的酒，说很多他不想说的话。

我同学王小明有个习惯，每次应酬，都要在车里愣上几秒，等调整情绪，再让久违的笑容重新堆在脸上，然后才敢勇敢走进每一次‌‌“大餐‌‌”。

过去三年，王小明彻底被‌‌“吃饭‌‌”打败了，身体也彻底被‌‌“吃饭‌‌”打败了，很长一段时间，王小明开始厌食，每逢吃饭，他只吃几口蔬菜，像得了癌症的病人一样。

回想大学，王小明和我去食堂打饭，那时红烧肉两块钱一份。我吃得慢，王小明吃得快。他先吃完就笑靥如花：

‌‌“兄弟，我帮你吃一块吧。‌‌”

我的肉就这样常常进入王小明嘴里。

今年，我又约王小明吃饭，他一提吃饭，头就比演员雷佳音的还大：

兄弟，约啥都行，千万别约吃饭。

关于吃饭，我能理解王小明的恐惧，也能体会王小明的疲惫。可我想不明白，为啥一顿饭，就给一个中年男人带来如此伤害。

后来，我明白了，中年人吃的其实不是饭，是局。参加同学聚会，吃的是攀比的局；同事聚会，吃的不是饭，是奉承领导的局。和客户吃饭，吃的是生意的局，互相算计的局。

每一次饭局，都要喝很多的啤酒、红酒、白酒。最后，只能靠第二天清晨的一碗小米粥、一碟咸菜来续命。电影《罗曼蒂克消亡史》那位黑帮大佬感慨：

人生最终就是就着咸菜喝粥。

王小明现在虽然不是大佬，可也常有这样的感慨。

02

王小明‌‌“病了‌‌”，可王小明的病不是他自己的，而是许多中年人的通病。

病在‌‌“吃饭‌‌”没意思，病在‌‌“吃饭‌‌”很无趣，病在无可奈何，病在没有选择。我常想，像王小明这样的‌‌“病人‌‌”，不知道中国还有多少。

我这人爱看历史，最爱《史记》、《中国通史》、《资治通鉴》，躺着也看，醒来也看，开心时，把自己脱光了，躺床上看。看一次笑一次，乐一次。

我看历史和历史学家不同，我主要研究吃饭。

中国历史最重要的几顿饭，跟饭其实没关系，跟局却有关联。鸿门宴是局，煮酒论英雄是局，诸葛亮舌战群儒，也是局。还有个姓赵的，把公司里高层石守信、高怀德都叫来，搞了一个叫杯酒释兵权的饭，吃的不是饭，也是局。

这些饭局，王小明不用穿越，也能遇过。去别的公司谈生意，被对手安排过鸿门宴。自己公司推项目，一个人舌战公司高层，这叫舌战群儒。他想当部门经理，下面员工投票，这就是杯酒释兵权。

我常感慨，一个中年男人，要多么小心才能逢凶化吉，躲过鸿门宴，活到战群儒，最后煮酒论英雄，成功释兵权。

最近几年，多少中年人真为‌‌“吃饭‌‌”累了。

03

让中年人吃饭累的一个重要原因，就是吃的这顿饭没有价值，没有意义。永恒不变的年经话题，一杯杯灌进去又要尿出来的酒。杯子碰到一起，听到的全是梦破碎的声音。

越来越越觉得，一顿合理的饭需要这两个因素：

一：合格的吃饭对象。

二：能够提升自我的话题。

先说合格的吃饭对象，就是和你吃饭的人不戴面具，你也不需要戴面具，可以很放松，可以很从容对待这顿饭。

再说能够提升自我的话题，这非常重要。两个人坐一起，可以向对方请教。一堆人坐一起，可以思想碰撞。

1983年冬天，作家李陀请朋友吃饭，吃涮羊肉。来的人有陈建功、郑万隆、何志云，还有阿城。阿城闷头吃肉，吃完就点烟兜抽烟。那天，每个人都讲一故事，阿城先讲，讲了一个小孩下棋的事。其他作家说这小说牛逼，一定得写。阿城没信心，其他人说，不写你就傻逼了。

吃完回去，阿城就写了这部《棋王》，30年过去，这部小说依然是经典，很牛逼。

这种饭，吃得才有意思、才有价值，价值在于思想碰撞。这样的饭，怎么看都不是局，是情、是义，聊得是关怀。

2012年，高晓松也吃过一顿这样的饭。高晓松是话痨、话忒多，有次和优酷的人吃饭，一坐下就神侃，侃得优酷的人小脸仰起，一脸迷醉。优酷的人说：你可以做一期神侃的电视节目。

高晓松一拍肥脑袋：

对啊，我一直是北京饭局最受欢迎的人，我能知道我侃到哪里，大家不会夹菜，全在听我侃。

后来，高晓松就做了一节目，叫《晓说》，一个人说话卖脑浆子。初创期，一期制作成本150块，一年加起来也就是一部六线电视剧的成本。

高晓松神侃了几年，青楼侃到科举，科举侃到镖局，侃成中国最火的脱口秀。高晓松老说：

‌‌“没想到费了我10年努力，花了投资人无数钱的四部电影没红，这个没花我什么精力的节目却红了。‌‌”

怎么看，高晓松和优酷的那顿饭都不是局，吃的是给你一个想法，吃的是唤醒你的能量，让你的拿瓶可口可乐，就能自我爆炸一回。

04

世界还有最贵的饭叫‌‌“巴菲特午餐‌‌”。要说吃，这顿饭吃得太素，一份牛排、几碟小菜、一瓶红酒。

可这顿饭从2000年开始，一顿饭就卖345万美元。

许多人说：我的天，一顿牛排卖这么贵。

可巴菲特把全部午餐费捐给慈善基金会，用于帮助无家可归的人。正是因为巴老的一顿饭，却让无家可归的人找到了家，让失魂落魄的人孤蓬自振，让逃避生活的人，不惧生活、一身是胆。

参加巴菲特午餐的企业家们，也因为巴老的一顿饭，不仅做了公益，表达善意，还可以向巴老请教70年的投资经验。

巴菲特的这顿饭，吃得真值。这顿饭怎么看都不像一个局，对受捐助的人来说，这顿饭是善心；对买单的人来说，这顿饭是经验和未来。

我们中国人用了很多年才吃上饱饭，却又要用很多年学会吃饭。

吃饭不是一件小事，更是多数人生活的一门必修课。吃什么样的饭，如何拒绝吃没意义的饭，和什么样的人吃饭，其实都暗含着人生智慧，暗含着人生选择。

人一辈子，仔细算来，大部分饭都不叫饭，叫局，许多饭都是不值得吃的，是浪费生命、浪费精力、浪费时间。大多数的饭，本该是被拒绝的。让吃饭变得有所不同，让吃饭变得有所价值，这是现代每一个中国人都应该学会的智慧。