【博谈网记者威嫱编译报道】本文译自《商业内幕》（The Business Insider）2018年6月24日（周日）报导：16 of the biggest leaders in Silicon Valley reveal the one thing they would tell their teenage selves

人们都联想，那些最成功的科技公司，曾经是有着巨大梦想且没没无闻的。所以，如果他们能够重新来过，他们会以不同的方式成功吗？

这个面试常见的问题答案告诉我们，我们想从那些在我们眼中是‌‌“成功‌‌”的人身上学到什么。科技行业的领导者之所以成功，是因为他们以别人没有做过的方式，创造了某种东西-或者看到某种东西的潜力。因此，他们给予年少时的自己的建议，往往是有益且和激励的。

数字广告公司AdView汇编了来自互联网的引述，创作了一系列名为‌‌“你会告诉你的少年自我什么？‌‌”激励人心的模范人物。多年来，我们找到了我们最爱的，并从各种访谈中挑出了其他一些人。

以下是科技行业的16位领导人透露采访者，他们会告诉年轻自我的话：

一、‌‌“聪明不是唯一重要的，也不像我所想象的那么重要。‌‌”---微软创始人比尔盖茨

在去年比尔盖茨的Reddit AMA网站中，用户UncomfortableChuckle问道：‌‌“如果你能给19岁的比尔盖茨一些建议，那会是什么？‌‌”

世界上第二富有的人回答说：‌‌“我会解释说，聪明不是唯一的，也并不像我以往所想象的那么重要。我会说你可能会在四十岁以前去探索发展中的世界。当时我的社交能力并不是很好，但我不确定是否有解决这个问题的建议-也许我就是必须从笨拙中成长…… ‌‌”

二、‌‌“找到你热爱的工作。要相信你可以做任何事情。没有直接通往成功的路。‌‌”---Facebook的首席营运官雪莉桑博格

这个问题是由Quora用户提出的，桑博格花时间以三点建议做出了详细的回复，而不是只有一条建议。

找到你热爱的工作。当你相信自己所做的事时，你可以将热情与贡献结合在一起–而这是一份真正的礼物。继续尝试，你会发现你喜欢做什么……而且一旦你这样做，你会迷上它。

相信你可以做任何事情。这对每个人尤其是女性都很重要。不要让任何人告诉你不能拥有有意义的职业生涯和充实的个人生活。当你听到有人说你不能做某件事时，要知道你可以的，并且开始弄清楚如何做。问问自己，‌‌“如果我不害怕，我该如何着手？‌‌”

没有直接通往成功的路。如果你试图计划出那条路线，你就不会犯错，但是你会错过很多机会。正如‌‌“财富‌‌”杂志的帕蒂‧塞勒斯说，职业不是梯子，而是竞争激烈的健身房。你不必全都弄清楚。我建议采用两个同时并行的目标。

三、‌‌“更健康的生活方式最终使我更有创意、思绪更集中。‌‌”---Twitter和Square的创始人兼首席执行长Jack Dorsey

2016年，当Y Combinator采访Dorsey 时，Dorsey简单的回应。

‌‌“我年轻的时候不懂运动或健康的价值，以及这对我的智力有何影响，‌‌”他补充道。‌‌“我认为做到极限后取得我现在所处的平衡，对我而言是有用的，但我希望我以前更注重健康。更健康的生活方式最终使我更有创意、思绪更集中。

四、‌‌”无论你做什么，你都会犯错误。人们花费大量时间专注于不犯错或后悔，但你无须努力做到对每件事情都是对的。‌‌“---Facebook的联合创始人兼首席执行长，马克札克博格

札克博格在2015年的一个用户问答中回答了这个问题，该公司现场直播。

五、‌‌”在生活中有如此多定义的竞争对手席卷而来之前，先问问自己，你是否想获得奖品。‌‌“---Founders Fund合伙人，彼得泰尔

据商业内幕称，他在2015年的一次采访中告诉保守派学生杂志‌‌”Intercollegiate Review‌‌“。

六、‌‌”欢乐就在旅途中。‌‌“---苹果执行长，蒂姆库克

库克多次这么说-例如在Auburn的毕业典礼演讲-但最近是在3月份，他在面对面的采访后，回答了观众提出的问题。

七、‌‌”无论你选择什么，建立某种东西，并围绕聪明的人。这'东西'可以是很多不同的事物……但是，当然，坐在一起谈论你们应该如何真正建立一个网站的朋友不算在内。‌‌“---Y Combinator执行长Sam Altman

以下是他全部的回覆：

‌‌”通常情况下，人们在上大学（通常他们在这么做时会从事兼差），加入一间公司，或者创办自己的创业公司之间抉择。秘密是，任何选项都是正确答案，你应该根据每个选项的具体情况做出决定。

‌‌“关键的是，你想要做的事情最有可能让你走上一条伟大的道路。不管你选择什么，建立东西，并围绕聪明的人。'东西'可以是很多不同的事物-课外的开源项目、创业、你任职的公司的新销售流程-但是，当然，与你的朋友谈论你们应该如何真正建立一个网站不算在内。‌‌”

八、‌‌“一般来说，无论在商业还是在生活中，都要无愧于心……如果你这样做，并向世界传播，渐渐地，合适的人会找到你。‌‌”---Zappos执行长Tony Hsie

这位企业家回应了来自节目主持人Shivad Singh的电子邮件，他正在编写‌‌“世界上最成功的人士‌‌”的答案。

九、‌‌“问题发生了。计划失败了。当事情没有像你所希望的那样时，不要灰心。‌‌”---Asana的联合创始人Justin Rosenstein

他补充道：‌‌“人们在生活或工作中很容易反应过度，认为问题就是你无能为力，或者你所承担的项目注定要失败。

‌‌”但几乎任何事业都涉及到源源不断的难以预料的困难和错误。关键是不要惊慌失措；只要冷静地处理每个问题，一次处理一个，直到达到你预期的结果，或者受到鼓舞地选择新的问题。凭着经验，你将学会看到更大的蓝图，而不是生活的起伏。‌‌“

十、‌‌”享受失败，而不是花太多时间来弄清楚如何能完美，甚至更糟糕的是，为了完美而担忧致陷入瘫痪。‌‌“---英特尔高级副总裁兼首席策略长Aicha Evans

十一、‌‌”迈出下一步。‌‌“---Air bnb的联合创始人兼首席营运长Joe Gebbia

十二、‌‌”永远别把不同视为一个缺点，或者认为你有什么不妥。与众不同是你最大的财富，并且会帮助你成功。‌‌“---维珍集团创始人理查德德布兰森

这是来自布兰森的‌‌”我写给年轻的有阅读障碍的自我‌‌“中的一段摘录，其中信件的开头是‌‌”亲爱的瑞奇‌‌“。

十三、‌‌”会越来越好……学习新事物并扩展视野非常重要。‌‌“---Stack Overflow执行长Joel Spolsky

根据对富比士杂志的这一回应，他指的是他在大学里上的人类学课程，以达到所需的学分。他说当时很无聊，但它教会了他很多关于建立以帮助人类为基础且为其动力的公司。

十四、‌‌”无论是换工作还是创业的梦想，你每个月需要花费的越少，就越容易达到这些梦想。‌‌“---维基百科的联合创始人Jimmy Wales

威尔士告诉Fast公司：‌‌”我认为大多数21岁的人应该做的事情之一，就是现在就认识到你可以选择控制你开支的生活，为了实现未来的梦想，控制你的开支是迈向你所需要的经济独立的最重要步骤之一。‌‌“

对于这点建议他最喜欢的经验法则是什么？千万不要为了奢侈品负债。只能做必要的投资，例如教育方面。

十五、‌‌”'不'通常只是起点。‌‌“---The Muse的联合创始人兼执行长Kathryn Minshew

她补充道：‌‌”大多数的职业都值得拥有相当大的决心、勇气，而且就一般来说要'一试再试‌‌“。

十六、‌‌”事情会随着时间渐渐好转的。‌‌“---Matt Mullenweg是WordPress的创办人

Mullenweg告诉产品亨特：‌‌”直到最近我还没有意识到的事情是，在未来几十年里，我想要建立我认为世界上需要存在的东西。我做过的最好的事情之一是避免任何强迫或者资本化我的年龄（尽我所能），因为年轻是一种短暂的资产，只是商业上的新鲜感。‌‌“

十七、‌‌”当你有想法时，一定要'注意'这些想法。停下来。花点时间认真思考它们。如果你的直觉告诉你它们很有吸引力，那就勇往直前。‌‌“---Pandora的联合创办人Tim Westergren）

他继续响应富比士：‌‌”对于大多数人来说‌‌“，‌‌”追求个人热情或创业的想法只是他们自己没有想到的事情。我们被安排得顺风顺水。但是，我们只有一次人生。因此，与其避免尝试的风险，倒不如避免不尝试的风险。没有什么比思考‌‌“我希望我有……‌‌”更挥之不去的。

十八、‌‌“不用建构每个部份或第一次就要了解全部。而是为你的小区和公司创造最佳的、量身定制的经验。‌‌”---SoundCloud首席执行官Alex Ljung

Ljung说，当他在领导阶层、设计和产品方面做决定时，他经常引用T‧S艾略特使用的一句话：‌‌“如果我有更多的时间，我会写一篇更简短的信‌‌”。

悲观的人虽生如死，乐观的人永生不老。

01

前些日子，南京雨花台一小区电梯发生故障，在判断是人为造成的之后，物业公司报了警。监控显示，电梯是被一名外卖小哥踹坏的。

徐某称自己一时情绪失控，便踹电梯发泄。

考虑到徐某的实际情况，往日也没有劣迹，在和物业公司沟通后，警方决定进行调解。

物业公司的工作人员也接受了他的道歉，同时接受了民警协调的2000元赔偿。

就因为等电梯情绪失控，一脚把半个月工资踢没了，还差点被治安拘留，徐某这一时冲动酿成的苦果，最终还得自己尝。

情绪是一种很奇妙、具有严重传染性的东西，‌‌“蝴蝶效应‌‌”和‌‌“踢猫效应‌‌”在情绪学里也极其常见。

巴西的一只蝴蝶扇动翅膀，可以诱发美国的一场巨大风暴；老板批评员工，员工骂孩子，孩子踢猫，猫可以引发一场车祸。

能掌控好自己情绪的人才能过好这一生。要知道，每一种坏情绪都是要我们买单的，有时甚至要付出生命的代价。

02

台球爱好者应该都清楚，曾经叱咤风云的路易斯·福克斯拿过多项世界冠军，但他人生的最后一场比赛却因为一只苍蝇输掉，同样输掉的，还有自己的生命。

那是在1965年，路易斯的比分已远远领先，只要他稳定发挥，再得几分便可将冠军再次收入囊中。

然而，正当他准备全力以赴拿下比赛时，一只苍蝇落在了母球上。

路易斯没有在意，挥手赶走苍蝇，俯下身准备击球。可没过几秒，这只可恶的苍蝇又落了回来。

这样几次三番，路易斯终于失去冷静，他直接用球杆向苍蝇打去。结果球杆碰到母球，违反了规则。

在台球比赛中，两名选手交替上场，一方有失误时另一方才能上。路易斯这次不能再击球，只得回到座位等待。

本以为败局已定的竞争对手约翰·迪瑞牢牢把握住机会，不光拿下了这一局，还将比分反超，再也没给路易斯机会，实现惊天逆转。

路易斯沮丧地离开赛场，第二天早上有人在河里发现了他的尸体。一只小小的苍蝇竟然击败了一个攻城略地的世界冠军。

丢了一个冠军而已，他却困在坏情绪里不能自拔，最终选择放弃生命，此等悲剧不仅令人扼腕叹息，更发人深省。

其实生而为人，哪能事事如愿？

成人的世界永远没有‌‌“容易‌‌”二字，人生八苦——生、老、病、死、爱别离、求不得、怨憎会及五阴炽盛，是人人都要经历的，既然谁也躲不掉，又何必被坏情绪左右，付出惨痛代价。

谁都有坏情绪，人与人的区别就在于：到底是被情绪操控，还是主动操控情绪。

被情绪操控的人，生活最终也将报之以苦；而能掌控情绪的人，才能主导生活，进而赢得人生。

03

能把情绪管理好的人，绝非泛泛之辈，管理好情绪，便已成功了一半。

之前有个同事钟山，年纪轻轻就被提拔，很多人在背后议论他有背景，其实，他被大老板相中，只源于一件小事。

某日，他被叫到领导办公室，领导把文件往桌上一摔，敲着桌子恨铁不成钢地劈头盖脸一顿骂，骂完气消了，便让他拿回去修改。

钟山莫名其妙挨了一顿骂，没有做任何辩解，接过任务便回到座位，加班加点最后按时把领导交办的任务完成了。

那次的任务，钟山完成得并不算出彩，顶多只能算过关。

只是后来一次偶然的机会，大老板知道了他并非项目经办人，恰逢经办同事休假，他替人家过去交材料而已。

被领导误会，受了委屈，却没有一句多余的辩解，这里头除了担当，还有强大的情绪管理能力。

正因为钟山良好的情绪管理能力，让他在同龄人中脱颖而出，成为了被大老板相中的可用之材。

我们工作中还有很多人遇到芝麻绿豆点大的事就小题大做，成天一副天下人都欠他的样子，随心所欲地抱怨、发脾气，只会令人生厌。

如今，工作生活节奏快、压力大，坏情绪人人都有，越是冲动越是急躁的时候，越是要提醒自己冷静。

逞一时之气的畅快淋漓，只是一瞬之间，带来的后果却是无穷无尽的。

相反，管好自己的坏情绪，管住那张口无遮拦的嘴，管住那双一冲动就想打人的手，带来的好处远比想象中的多。

04

那么如何管理好我们的情绪，不让它变成处处咬人的野兽呢？

心理学家研究发现，人脑中最古老的边缘系统主管情绪，而最晚进化的大脑皮层主管认知。

任何事情发生后，边缘系统会第一时间产生情绪反应，如恐惧、愤怒、喜悦等，约6秒钟后，大脑皮层才能做出认知处理。

因此，无论遇到什么事，一定要控制住冲动，深呼吸6秒钟后，再选择应对措施。这样往往会做出更加理智、正确的决策。

人类的大脑往往在快乐上停留很短暂，而常常会放大过去的失败，忽视现有的能力，夸大未来的困难，结果就造成你的意识会不断去渲染你人格、行为和信条中的失败色彩，让它在大脑里不断强化，把你压垮。

因此，我们还要学会用积极乐观的体验来抚平消极悲观的情绪，甚至取代它，这就相当于在你的心灵花园拔掉杂草，种上鲜花。

当你回忆美好，把积极乐观的情绪带入那些痛苦记忆时，你会一点点改造自己的神经结构。

经年累月的乐观记忆就会真真切切、一个神经末梢接着一个神经末梢改造你的大脑。

所以当你被消极情绪困扰时，不妨深入自己的记忆深处，回想一下那些久远的美好体验。

此外，放眼世界，扩大我们的视野也能帮助我们不再陷于眼前的坏情绪，看见比自己强的，前行有方向，看见比自己弱的，内心懂知足。

学会用滑稽的一面看待生活，凡事尽量往好处想，告诉自己一切都会过去。

无数事实证明，能掌控好自己情绪的人，才能让生活井然有序，最终收获幸福与运气；而深陷坏情绪的人将越来越孤独，越来越自卑，人与人之间的差距也因此越拉越大。

因为好情绪会为你带来这个世界所有的好东西，而坏情绪，即便是一念之间，也会让你最终得不偿失。

拜伦说：悲观的人虽生如死，乐观的人永生不老。管理好自己的情绪，你就已经赢得了人生。

1. 海街日记：很多人说生活没那么简单，可是生活本就是一餐一饭，一生专心做好一件事，守着亲人留下的宅院，缝缝补补，在四季风物的更替里缓缓前进的。

2. 其实父母对小孩子的爱意，并不是一个恒定的数值，它在一天之内的波动幅度很大。

3. 【预防腱鞘炎】疲劳的那只手臂伸直，手腕和手放松，然后用另一只手向后扳拇指，或者食指到小指那排，间歇地掰，可以放松拇指和手腕。

4. @法国囧事：知道的，知道是法国队赢了，不知道的以为巴黎革命了。

5. @Emma古小月：华帝成为最大赢家。

6. 足协执委蔡勇：将成立35个青训中心，与克罗地亚合作！

7. @微天下：【庆祝法国队夺冠卢浮宫给蒙娜丽莎“穿球衣”】北京时间7月16日凌晨，法国4-2击败克罗地亚，时隔20年再度夺得世界杯冠军。为庆祝法国队夺冠，法国卢浮宫博物馆在推特上传了一张“穿有法国国家队球衣”的蒙娜丽莎画像，并配文“祝贺法国队夺得2018世界杯冠军”。

8. 本质上，我们的一切行动，乃至于习惯，都是由“动力”和“阻力”的博弈而决定的。第一种“做了就会有收获”，叫做反馈；第二种“不做就会有损失”，叫做惩罚。它们是构成我们“去做某件事情”动力的两大部分。很多人之所以能够“自律”，并不是他们喜欢苦行、喜欢逼迫自己，而是因为，他们从中获得了乐趣。

9. 根据Google Trends提供的数据，姆巴佩在打进法国队第四个进球之后，全球用户对他的名字的搜索量顿时增长809%，成为这场比赛最受关注的球员。

10. 【2018全球平均网速达到9.1Mbps 中国仅2.38Mbps】近日，M-Lab 全球宽带速度联盟发布了2017年5月30日至2018年5月29日期间的全球1.63亿个独立网速测试点的报告。报告称，全球平均网速快了23%，达到9.1Mbps，去年的7.4Mbps。内地2.38Mbps，香港26.45Mbps，台湾28.09Mbps，分列排行榜第141、19、14名。

‌‌“睡觉，其实更多的是让我觉得痛苦。‌‌”

‌‌“吃了安眠药以后，我身上的力气，还有血，都好像被抽空了一样。‌‌”

忻雨，24岁，中度抑郁症患者。因抑郁导致的长期失眠，让她觉得生不如死。

这是一部叫《追眠记》的纪录片，它第一次将镜头对准了那些睡眠有问题的中国人。

睡眠，占据了人一生中三分之一的时间。而在中国，超过三亿人正在经历睡眠障碍。

越来越多的人成为了睡觉的弱势群体，而通过睡觉，一段段发生在你我身边的五味杂陈的现实人生，就这样扑面而来。

1

‌‌“如果不吃安眠药的话，我可以一夜都不睡...晚上特别容易哭。‌‌”

忻雨，一个人租住在上海。她家境贫寒，父亲靠收废品一个人将她拉扯大。从河南的农村考到上海的重点大学，她一直是全村的骄傲。

然而，到了上海后，大学里高手云集让她无所适从，而越来越大的压力也让她的焦虑越来越严重。大二时，他被诊断出患有抑郁症，也是从那时起，睡觉开始变成了煎熬。

面对镜头，忻雨泣不成声。

忻雨并没有放弃治疗，然而昂贵的治疗费用，让这个本不富裕的女孩背负了更大的压力。她想尽了办法筹钱，甚至有两个朋友将自己的学费借给了忻雨。

一年中，忻雨也曾工作过几次，然而抑郁发作时会伴随着频繁地精神崩溃，几次工作都以被老板开除而告终。

‌‌“睡觉对我来说就是痛苦...我觉得世界上没有比这更痛苦的事情了。可能只有几分钟...我甚至连呼吸都觉得难受。‌‌”

据世界卫生组织2017年统计，中国目前有5400万人患有抑郁症，他们长期生活在身心煎熬当中，而失眠是抑郁症患者的最大共性。

2

三十出头的李海名也正经历着睡眠问题。

李海名是一名IT从业者。在上海打拼的他，几乎每天都重复着公司和家的两点一线生活，晚上十一二点下班已是常态。

而困扰着他的，除了过于忙碌的工作，还有一个问题：要不要‌‌“逃离北上广‌‌”，回到老家去。

李海名父母去世得早，从小由奶奶带大，和奶奶有很深的感情。如今，奶奶已经九十多岁，虽然嘴上不说，但他知道，奶奶一直盼着自己能陪在身边。

而这个苦恼，让他在很长一段时间内几乎都无法入睡。

李海名大学一毕业就来到上海工作，曾经的他成绩优异，高考以全校第一的身份考到上海。但如今，上海的高房价和消费让他觉得，自己和理想中的生活相距甚远。

仅仅才三十岁，李海名甚至已经开始有些谢顶的征兆。

‌‌“来上海工作这么多年，对家里回报还蛮少的，也没有成家立业。整个的生活，工作，都有压力。‌‌”

他甚至专门回老家找过一次工作，但无功而返。更让他难过的是，老家的同学，都早已成家立业，‌‌“孩子都能打酱油了‌‌”。自己呢，什么也没有。

失败感，否定感，失望，一起袭来，就这样，他经常整晚整晚地睡不着。

没办法，生活还要继续。李海名说，自己已经度过了最艰难的那段时间。他只能希望自己能够积极，开朗起来。

3

和因为工作压力大而失眠的人不同，90后的韩佳，是一名全职妈妈，她的失眠和孩子有关。

这是一个新手妈妈，孩子刚刚满一岁。产后的韩佳，经常情绪崩溃，有一次甚至失手打了孩子。

而这一切的诱因，都是因为失眠。

孩子夜里哭闹，让韩佳一年来几乎没有睡过超过四个小时的觉。刚有困意，天却已经亮了，就这样一直连轴转，让人几近崩溃。

韩佳夫妻二人是典型的‌‌“海漂‌‌”。孩子五个月的时候，她也曾试图出去上班，请老人帮忙带孩子。但因为种种原因未能如愿。没办法，只能自己做起全职妈妈。

孩子爸爸一个人养家，也同样辛苦。他能做的，只是在下班后尽量帮妻子分担些。

韩佳说，同是90后，同龄人们还在泡夜店，而自己却要整天围着孩子转。

‌‌“如果有条件，我也是愿意当全职太太的。‌‌”但生活压力太大，她说，还是想多学习一点东西，等孩子大些，出去工作，好减轻一点丈夫的负担。

4

《追眠记》记录的，不过是千千万万个失眠的人中，几个典型的故事。

据中国睡眠协会统计，中国成年人失眠发生率高达38.2%，超过三亿中国人存在睡眠障碍。

就在我们身边，可能就有很多人，正在经历着失眠的折磨。

但即便是能睡着的那部分人，睡眠质量也严重堪忧。

2018年，最新的统计结果显示，62.9%的90后年轻人处于睡眠的‌‌“烦躁区‌‌”和‌‌“苦涩区‌‌”，还有12.2%睡在‌‌“不眠区‌‌”。30.9%的90后表示入睡需要30分钟以上，还有0.9%表示要靠药物才可以入睡。

导致睡眠质量差的最大的原因，还是工作和生活上的压力和焦虑。

知名视频博主小史就饱受失眠的困扰。

作为被KPI追着走的搞笑博主，转发量、评论量、长期的更新压力，让他经常整夜睡不着觉。

‌‌“你看我这眼袋，都快掉到膝盖了...最长一次，连续三天没有睡着。后来老板拉着我去做了一次盲人按摩，才好一点。‌‌”

为了做出更搞笑的视频，小史每天必须要花大量的时间实地考察，剪辑内容，寻找素材，和读者互动...更新压力经常把人逼到崩溃，‌‌“最怕读者说不好笑‌‌”。

他曾经尝试过吃褪黑素辅助睡眠，但服药后反而感觉更难受。

豆瓣上，失眠互助小组活跃用户过万。他们每天在上面交流如何才能快速入睡，从吃哪种安眠药，到去哪里做理疗，他们来者不拒。

5

其实大多数失眠的人也知道，自己睡不着觉，还是因为压力。

据统计，六成人会牺牲睡眠的时间，完成工作。30.5%的人经常为了工作早起，21.6%的人做梦梦见过工作，12.9%的人出现过越工作越精神的情况。

从工作，到学习，到生活，焦虑如影随形，渐渐地吞噬了我们的睡眠。失眠像是个恶性循环，越睡不着，越感到绝望。

知乎网友@岳刚，曾是重度失眠症患者。从上高中起，将近十年的时间里，他受到了失眠症，神经衰弱等各种神经症的困扰。

刚上高中时第一次住校，宿舍这种环境很容易诱发失眠。一次失眠后，就开始强烈焦虑，尝试了很多治疗办法也没用。

躺在床上就害怕得要死，快要睡着的时候，突然一个念头出现在大脑里，立马就惊醒了。

只要躺在床上睡觉就紧张和流汗，天还没有亮就醒了。白天经常打盹，但是睡不着，天天如此，整天浑浑噩噩的。

无论你是中产还是蓝领，老人还是孩子，当失眠已经不再专属于某些特定职业的人群，而变成了一种普遍现象时，需要反思的，早已不该是我们，还有整个社会。

痛苦，挣扎，循环往复。一天又一天，得失眠症的人无法真正入睡，也没有清醒的时刻。

可成年人的世界，哪有容易二字。生活还要继续，第二天早上，还是要顶着疲惫的身体，回归自己正常的轨道。

或许这才是比失眠，还更要残酷的事情。

夜深了，祝你今晚做个好梦。

朋友A君在一个异常繁忙聒噪的早晨致电给我，絮絮叨叨的扯起彼此的现状来，而在这之前我们已经差不多4年没有联系，连微信互动也基本为零。此时我已明确意识到自己额头浮现出一道黑线，却亲切的问他是否有需要帮忙的地方，不如直接切入主题。A君闻言，仿佛卸了十斤重担，直言他因急事需要借一大笔钱，其中重点意思有两个，一是他有钱的朋友很多，但是钱都做投资或理财，无法拿出；二是如果我经济条件允许，希望借给他的数目越多越好，时间越快越好。

我一边听他抱歉着许久不联系的冒昧，一边被要求顶着38度的骄阳去银行进行实时无限额转账；一边收获了他真诚恳切的感谢，一边听他解释收到了钱却忙到连个微信都没空回复。

人说同袍之情，为人与人最深的感情之一，与A君种种，始终停留在最美好的记忆中，犹记得当时彼此都是刚脱离学校的小白，无话不谈，印象中的他似乎很能把控人的心理，给我逐一分析和办公室哪个女孩子谈恋爱会更容易分手。直到如今，我也必须承认他看人的眼光不错，给我打电话借钱，他一定有百分之八十以上的把握。

朋友B君在某个夜深人静的午夜塞来一条微信，请求我和他通电话以开解他受伤的心灵。他的故事大致可以用‌‌“备胎‌‌”两个字概括全部。和某个善解人意的姑娘暧昧两年，每天至少通三个小时以上的越洋电话，却至今没有确定正牌男友身份，总是听姑娘说如果他遇到更好的女子，当然可以君子好逑。

人说爱情，是人与人最亲密的情感之一，古往今来的文学作品对爱情的描述永远生生不息，但我始终坚信无论是郎有情妾无义还是郎心如铁妾无怨都无法称之为爱情。情，即是因外界事物引发的喜怒哀乐怨憎惧，但前面加上‌‌“友‌‌”或者‌‌“爱‌‌”，就给模糊的情感确定了边界，友情或爱情，一定是升华到特定层次的美好感情，一方只舍不得，显然并不美好。

A君借钱的种种后续，都在我意料之中，对，我从来不曾因为他对我的态度后悔过自己的决定。而我没有下意识的随便编个理由开口拒绝，只不过因为想用这次的行动还了当年同袍的情谊，以后的彼此，可以没有任何顾虑的桥归桥，路归路。

比起你的聪明，不过是我不介意罢了。

比起你的魅力，不过是我有真心罢了。

不论是友情还是爱情，只要有7分真心，便值得用3分讨好，换来彼此10分感情，若只有3分真心，却用7分讨好才能勉强维系的关系，不如舍弃。不管是男人还是女人，求而不得不如华丽转身，重回轨道去找寻下一段属于双方的更真诚的情感。毕竟，生活已经很辛苦，塑料友情（爱情）就让它被一次性的消费掉吧。