2018年6月

1. 马塞尔•杜尚:你做的很多事情,其实是为了让别人高兴。

2. 晚情:每次看到原配撕小三,小三骂原配的戏码,都觉得超级无聊,你们就不能肩并肩、手牵手的一起收拾渣男吗?

3. 你该挤出一部分时间学些常识性东西,特别是文学或人文科学,稍稍多用点工夫就能有大的收获。我深怕你因所学太专一的缘故,把多彩的生活弄得平平淡淡,生活过于单调,则生厌倦心理,厌倦一生即成苦恼之事。书宜杂读,业宜精钻。——梁启超写给梁思成的信

4. @木遥:时代特点:你永远不知道自己在看哪个版块的新闻。

5. @ChineseWSJ:【深度】Facebook一直希望WhatsApp在投放广告上更加灵活,而WhatsApp两位创始人则是用户隐私的忠实拥护者,被业内人士评价“太过天真”。而这一根本分歧让WhatsApp创始人宁愿放弃即将到手的13亿美元股票奖励也要与Facebook分道扬镳。

6. 高考考场外的家长们,穿旗袍叫“旗开得胜”,拿支向日葵叫“一举夺魁”。

7. 没人喜欢失败,但是失败极可能会来。不夸张地说,每个人都会经历某种程度的失败,如果没有学过失败学,也容忍不了自己失败,那么,失败来的时候,你就会不知所措,失败带来的杀伤力也会加倍。

8. 读书和学习是有区别的:读书,只是接收信息;而学习,是要把新接收的信息和原有的知识结构进行一次对接。读完了对人讲一次,或者哪怕只是写下几个字的读书笔记,也是更高效率的学习。

9. 师大附中高三毕业班老师的板书留言……

10. @武志红:高考即将来临,做父母的,很容易和考生一样焦虑和紧张,而你的焦虑与紧张,也会传染到孩子身上,影响孩子的状态。所以,家有考生的,要警惕这一点,认识自己的焦虑与紧张,并学会与它们共处,而不是传给孩子。

人生的有趣在于,在很多个‌‌“决定性瞬间‌‌”,你坚信的概念,会突然变成错的。比如,我二十岁以前,以为‌‌“粽叶‌‌”是一种特别植物的叶片,门纲目科属种里头,总有它的位置。

后来偶然知道,原来‌‌“粽叶‌‌”是用来包粽的叶子的统称,生物学上并没有一种专为包粽而生的植物。如今又是二十多年过去了,走的地方越多,吃的粽子越多,越觉得生有涯知无涯,再吃二十年粽子,也未必搞得清楚粽叶有多少种。

老家的粽子,用箬叶来包。俗称‌‌“箬叶‌‌”的东西有两种。一种是禾本科箬竹属箬叶竹(拉丁学Indocalamus tessellatus),叶片是很多地方包粽子的材料。另一种是百合科的蜘蛛抱蛋(Aspidistra elatior Blume),有些地方也叫它箬叶,中医认为它有活血散瘀的效果。印象中,并不用来包粽子。

想起好多年以前的夏天。那时候我应该只有五、六岁吧。在外面野了整个中午,衣服没遮到的皮肤,被高原烈日晒得发红,刚进家门,就闻见清香。香味来自煮熟然后放凉,静静地待在饭桌上、尼龙防蝇罩里的一碟粽子。剪去绑绳,层层剥开,熟糯米的味道,渐渐从粽叶味道中渗透出来。待看见整个的粽子,两种香味已融为一体。没有馅。

吃法:蘸玫瑰糖浆或白砂糖。云南人爱吃花,连不入肴的玫瑰花瓣,也要洗净晾干,用糖腌出来,真是一种风雅又接地气的调味料。红糖熬浆,放一勺玫瑰糖,蘸粽子吃,糖的入口甜与糯米的回甘甜,带出一阵凉意。搁下筷子,正听到窗外的午后蝉鸣,声声唱起来了。

到广东后,才知道粽子可以有馅。甚至可以说,在粽子世界里,没馅的才是少数派。广州人包粽子,也用箬叶糯米,馅料丰富,传统做法是用咸蛋黄、肥五花、绿豆做馅,也有加瑶柱虾米提鲜的。蒸到肥肉化作油脂,浸得糯米粒粒润泽。有咸蛋黄与绿豆作陪,自然味道调和,不必怕腻。

广州还有一种类似粽子的食物,叫做糯米鸡。荷叶包成四方形,馅料多用鸡肉,也可以用猪肉,和粽子最大区别是不放绿豆。咸蛋黄、冬菇增加了它的营养成分,早餐吃上一个,管饱到中午,是结束一顿圆满早茶的最佳选择。

哪怕是在最坚守传统的广州老习西关,也有同样坚守的台山粽卖。台山人做粽子,糯米碾米两掺,紧紧裹起来,紧到粽角都扭曲,又叫‌‌“扭角粽‌‌”。馅料也用肥肉啊咸蛋黄啊腊肠啊这些,最重要是用淡卤浸过的花生。没有花生,一定不是地道台山粽。如果糯米用碱水(枧水)泡过,就叫枧水粽,不必用肉馅,顶多放点莲蓉或豆沙。甘香清凉,最宜消暑。

肇庆裹蒸粽(什么粽子不是裹着蒸的呢?)用柊叶包成底宽上窄的小山状,体型巨大,吃起来颇有压力。裹蒸粽粉丝找来杜甫做背书,说他在《十月一日》中写过‌‌“蒸裹如千室,焦糟幸一柈‌‌”的句子。其实杜甫写的裹蒸,与肇庆没关系。

《齐民要术》载:‌‌“裹蒸生鱼:方七寸准。又云:五寸准。豉汁煮秫米如蒸熊。生薑、橘皮、胡芹、小蒜、盐,细切,熬糁。膏油涂箬,十字裹之,糁在上,复以糁屈牖篸之。又云:盐和糁,上下与。细切生薑、橘皮、葱白、胡芹、小蒜置上。篸箬蒸之。既奠,开箬,楮边奠上毛蒸。‌‌”可见是说箬叶包鱼蒸之,是一种荤菜。

广西人把粽子包成长条状,馅料是绿豆和腌过的五花肉,粽长尺余。煮够十小时,捞出晾干。以前挂在阴凉通风处,隔三岔五蒸一蒸,能储藏一段时间。现在谁也不耐那个烦,扔冰箱了事。食用时,切成片,用油两面煎黄。一年四季都可以吃,不必苦盼端午。

越南粽也用柊叶,或方形,或圆筒形。方形的多为绿豆肉馅,圆筒状的以全素或红糖馅为多。做法源自中国,蘸料却是鱼露,地道的东南亚风味。

我不怎么吃越式粽子。一是没那么容易买,二是每次吃到,总想起十六年前,去河内吊唁一位语言学老师,师母端出粽子来招待的情景,不免神伤。老师儒雅古朴,曾致力研究汉越语法演变,这融合了中越饮食文化的粽子,实在也代表了他的学养与风度。

中午,朋友圈里一位未曾谋面的读者,发来这样几条消息:

就在今天早上,他的发小突发心肌梗塞去世,年仅29岁。

那个去世的年轻人,上班不足5年,一年前才和相恋6年的女友结婚,今年2月才在二线城市贷款买了套不足60平米的房子,上个月才刚刚当上爸爸。

‌‌“我们都是农村出来的,光着屁股一起长大。‌‌”留言的读者说。

他们来自同一个小地方,从小到大都是最要好的哥们,曾一起考上不同的大学走出农村来到城市,曾研究生毕业后一起到省城上班,娶了各自喜欢多年的姑娘。

他们曾一起喝酒一起打球,一起坐在马路牙子上看着城市的霓虹,把内心最隐秘最柔软的一角袒露给对方看;

也曾约定退休后回到老家那片有山有水的地方盖两座门对门的房子,一起喝茶一起下棋,一起看着夕阳落进西山。

但如今,那个相识20多年的发小,那个张罗着给家人买车的男人,那个计划再拼搏两年给孩子换套大房子的父亲,却于今早突然走了。

惟留下襁褓中的婴儿,悲痛中的娇妻,还有满头白发的父母。

是的,生活如此残酷,现实这般艰难。

多少梦想还没有来得及实现,筑梦者的生命已休止在今天。

所以,拜托阅读此文的你,如果可以,请在这个多事之春里照顾好自己。

1、当生命红灯亮起

灵魂能否觅得初心?

春节过后,我上班听见的第一个不幸消息,就是一个同龄的同行凌晨突发脑溢血,躺在医院多日还没有醒来。

我不敢相信这个消息是真的——

腊月二十九那天,我下班回去,骑着自行车经过商场,还看见他骑着电动车带着满面笑容的妻子和幼小可爱的女儿,为过年做着这样那样的准备。

在此之前,勤奋好学的他,边工作边考上了西北大学的博士,让我们甚是敬佩。

身边很多人觉得凭借这样的机遇,他肯定有机会脱离日日没落的传媒行业,逃离我们‌‌“人到中年却面临失业‌‌”的恐慌命运。

孰料,还没有等来他毕业论文顺利通过的消息,就收到了他突然倒下的噩耗。

想起昔日一起采访的种种往事,我不禁悲从心来,难过不已:

当生命的红灯亮起,当健康的身影隐遁,当一切身外之物如潮水般后退,当病魔叫嚣着将一个人摁在生死线上,那一刻,如果意识清醒重新选择,我们的灵魂是否能够觅得珍贵的初心?

它是房子,车子,票子?

是事业,前途,梦想?

是名利,声望,赞誉?

还是健康,家人,亲情?

2、不要亏欠自己

给健康一个缓冲区

五年前,一位堪称拼命三郎的姐姐,突然被救护车拉走。

这位年年荣获单位劳模的副科长,是典型的工作狂,是果敢的大姐大,也是领导最得力的副将。

但当她躺在重症监护室里,得知自己的胃部被切除三分之一后,还是强忍着刀口撕裂的疼痛,对探访的家人说‌‌“我错了,我错了‌‌”……

她出院后,我曾去看望她。离开岗位多日发现单位照常运转的她,对自己进行了无情的剖析和彻底忏悔:

‌‌“这一场大病,不是上苍对我的惩罚,也不是病魔对我的惩罚,而是我自己对不起自己的恶果。我亏欠自己太久了,所以才会有这场浩劫。‌‌”

我握着她的手,不知如何安慰她这迟来的醒悟。

但从此后,我懂得了这样一个道理:

王冠再璀璨,荣誉再耀眼,都不如健康珍贵。

给健康一个有保障的缓冲区,真正能保全自己的只能是你自己。

3、做真实的自己

健康,本该如此

这几天,有一个《健康,本该如此》的广告短片,很火很扎心。

短片讲述了现代年轻人,集体陷入病态的生活习惯,也共同拥有亚健康的生命状态,在追逐梦想和怠慢健康之间,不停摇摆,踯躅难行。

‌‌“你在朋友圈出售了一张闲置年卡,电梯坏了,你自嘲说今天可算运动了一次。‌‌”

‌‌“你敷着最贵的面膜,熬着最长的夜。‌‌”

‌‌“听说手机屏幕辐射大,你换了张绿色的壁纸。‌‌”

‌‌“你在凌晨三点转发遥远城市有人猝死的新闻,再给自己定了五个起床闹钟。‌‌”

‌‌“你听闻某个朋友得了癌症的消息,难过之余,开始有点担心自己。‌‌”

……

除了这一条条源自生活、直击你我的话语,还有一组数据让人震惊不已:

有七成白领有过劳死的危险。

每4个人中就有1人肥胖。

中国皮肤病患者超过1.5亿人。

中国青年近视率世界排名第一。

中国每年猝死人口超过55万。

每天约有10000人确诊癌症。

中国肠胃病患者1.2亿人。

慢性病死亡占死亡人口的86.8%。

一次重症治疗保守估算50至60万,会掏空一个家的几乎所有积蓄。

这并非危言耸听,而是真实数据。这并非他人故事,就在我们身边。

家人,工作,业绩,压力,事业,梦想……

这一切的一切,都是无法逃避的生活与责任。

但,这一切的一切,都要建立在你健康地活着这一基础之上。

多少人告诉你,活着就要为梦想狂奔,但很少有人提醒你,狂奔的前提是健康这一资本。

其实,关于金钱和爱情,关于工作和提升,关于明天和旅行,都有着太多因素我们无法左右。

年轻时,我们唯一可以掌控的,是自己呼吸的频率、肌肉的柔韧和取舍的毅力。

所以,拜托你,尽力健康地活着:

吃清洁的食物,睡充足的睡眠,过有序的生活,做真实的自己,爱良善的人们。

4、爱自己

更要活得久一点

关于活着的误区,我最喜欢的女作家多丽丝·莱辛,在《幸存者回忆录》中,写过这样一段话:

做孩子的时候,感到无聊,盼望着长大。长大后又向往返回童年。

我们浪费自己的健康,去赢得个人的财富,然后又浪费自己的财富去重建自己的健康。

我们焦虑地憧憬着未来,忘记了眼前的生活,活得既不是为了现在,也不是为了未来。?

我们活得似乎永远不会死,我们死得好像从来没活过。

多么透彻多么绝望的幸存者体悟。

现实苦难,人生艰辛,我们每个人有幸拥有健康的人,何尝不都是珍贵的幸存者。

为了更好地幸存下去,我们需要认清这样三个真相:

第一:科学和数据证明,出身底层的孩子,身体素质相对差。在参加工作后,面对的生存压力和自我压力更大,更容易身患重病。

所以,穷苦人家的孩子,长大后记得对自己好一点。

记住:你的人生这般苦过,拜托余生好好活着。

第二:自信匮乏,自我认同感较低的人,更容易陷入焦虑和不安,也更期待通过外界认同证明自己,容易陷入透支健康和过劳的恶循环。

很多时候,最先倒下的往往都是劳模、拼命三郎,他们渴望证明自己、超越自己,结果被病患撂倒。

那些满足现状、善于接纳自己的人,会抽出更多时间和自己相处,管理健康和情绪。

真正的生存智慧,是尽己所能,然后量力而行。

记住:牺牲健康换取梦想是愚昧的,更愚昧的是,透支身体换取老板的认同。

第三:争强好胜是征服者的特质,但忽略身体状况的拼搏,往往埋着隐患的种子。

有证据表明,绝大多数过劳死的人,并非被老板摁在办公桌上猝死的,而是自己的强迫症和完美主义所致。

他们想争分夺秒地第一个到达胜利的终点,而忽略了身体的疼痛和呐喊。

记住:把你推向糟糕中央的,往往不是他人他事和他物,而是你自己不知道疼惜自己的误区。

再忙再累,请记得善待自己,请多听听身体的哭泣,要学会照顾自己。

最后,让我们都记住这样两句话:

我爱我自己。

为了我爱的人和爱我的人,我要活得久一点。

我小时候在农村长大,村里的娱乐活动不多,大人们盘腿坐在炕上打麻将,我就坐小板凳上写作业,成绩基本稳定在全校前十。全村都夸我爹妈运气好,白捡了个好孩子。后来我家有了二胎,妹妹学习不太好,大家担心她考本科都悬,我妈仍然一意孤行地执行‌‌“放养‌‌”策略。结果我妹一路逆袭,现在模拟考试的名次已经在考入985/211水平。

每次我妈向别人夸耀,说自己特别会带孩子,我内心就吐槽,你会啥啊,就会打麻将吧。后来慢慢读了一些养育孩子的书,发现我妈‌‌“农村妇女‌‌”身份的背后,其实是一个教育孩子的高手。

有时候,村里的人会说,我们家的孩子打啊、骂啊都没有用,他就是学不好。

我妈说,好孩子不是打骂出来的。让孩子做什么事,要给孩子讲原因,还要和孩子商量着办。

别人问,为什么你带的孩子不挑食,不用人喂饭?

我妈答,吃饭是她自己的事。告诉孩子,想吃什么就和我说,我做给她吃。不好好吃饭?过了饭点也没有零食吃,知道饿了,下一顿就好好吃饭了。

别人问,为什么你的孩子学习不用你管?

我妈答,学习也是她自己的事。告诉孩子,每天先把作业写了,再看电视,看完睡觉。不按时写作业,磨蹭到半夜?到点了关灯睡觉,第二天交不上作业,她就知道以后得自觉抓紧时间写了。

虽然我妈的育儿经看起来简单粗暴,但是她能做到耐心地和小孩子解释每一件要做的事,让孩子懂的道理,主动去做,做错能改,这并不容易做到。

很多家长,特别羡慕别人家孩子,想让孩子学习好、懂事。孩子表现的不好,家长马上就生起气来。孩子怎么写作业这么磨蹭?他怎么一直打游戏?他怎么跟算盘珠子似的,拨一下才动一下?这么想着,不好听地话就直接说出来了,‌‌“你能不能快点?‌‌”‌‌“我说的话你就是记不住是吗!‌‌”家长越是这样,孩子对家长的反应越是冷淡、迟钝。

如何改变现状?

《忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课:合理安排时间》这本书正是专门为家长们亲身打造的,跟着这本书学习,家长将改变自己教养孩子的心态,改变与孩子的相处模式,帮助孩子成为独立地、更够自主管理时间的人。

这套书的作者]高取志津香专门研究了日本和美国父母、学校的教育方式,将美国教育的一些优势引入到日本,提出了一套可行的训练方法,并出版了一系列书籍。这套书的可做操作性非常强,在日本父母中引起了很大反响。因为东亚文化的共同点,《忍住!别插手》这套书也同样适用于中国父母。

如果你正为熊孩子头疼,这本书将改变你和孩子的沟通方式,让孩子能够管理自己,为自己负责;如果你的孩子只有3岁,那正是你接触本书的最佳时机,你将以最科学、最有效的方式,陪伴孩子共同成长。

《忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课》这套书一共有三本,第一本《合理安排时间》的主题是教孩子学会时间管理。这本书一共分为两部分:第一部分是分析孩子面临的问题,调整家长的心态和态度;第二部分则给出了一系列具体方法,加强孩子的时间意识、做事分清主次、学会分配、制定计划等,并且穿插了14个具体的训练场景,让父母们可以在日常生活中来实践这些方法。

关于时间管理,家长要知道的三件事

1.时间管理是孩子自己的事

《合理安排时间》这本书的目的是,让孩子学会合理分配时间,上学不迟到,按时写作业,按时睡觉。有些家长会觉得,孩子这么小,怎么可能这么懂事?

这就是家长的问题所在。管理型的家长,总是把孩子该考虑的事都帮他安排好,要求孩子无条件无从命令,孩子做不到,家长就生气。

仔细想想,既然知道孩子年纪还小,又怎么能要求他服从这种军事化管理呢?这不是更违背孩子的天性吗?

家长到底是想要孩子听话、服从,还是想要孩子能够管好自己的时间,成为一个做事有计划的人呢?到底哪一种才是真正对孩子好?

显然易见答案是后者。家长首先要知道,管理时间就和吃饭穿衣一样,是孩子自己的事。家长的目的是帮助孩子养成这样的好习惯,这样,将来孩子就懂得遵守时间,做一个诚信的人,懂得管理时间,做一个生活充实的人。

2.孩子应该尊重他人的时间

很多家长的口头禅是‌‌“都是为了你好‌‌”,孩子听多了也烦。事实上,每个人的时间都是宝贵的,这个世界不会围着孩子转,让孩子在小时候就要明白这个道理,他才不会变得任性骄纵。

孩子有了珍惜他人时间的概念,就会自发的守时守信。书里有一个例子,美国的一个妈妈和她3个孩子约定,当妈妈坐在椅子上阅读或是织毛衣,都属于妈妈自己的时间。于是,每次她坐在椅子上,孩子们都懂得不去打扰她。

3.孩子的时间感与成年人不同

大家都知道,小时候时间过得慢,年纪越大,越感觉时间飞逝。所以,小孩子做事没有紧迫感,经常毫无意义地打发时间。童年的悠闲时光对孩子而言是很珍贵的回忆,家长不必为孩子的‌‌“无所事事‌‌”感到焦虑。

但是家长又想培养孩子的时间感,让孩子学会管理时间,怎么办?答案是慢慢来。家长要陪着孩子,一起在摸索中成长,切不可急于求成,以成年人的标准来要求孩子。

教孩子时间管理,家长能做什么?

1.加强孩子的时间意识

特别小的孩子没有时间意识怎么办?志津香给出了两个特别实用的方法。

第一,和孩子说话的时候,有意识地带上时间。‌‌“起床啦‌‌”,可以换成‌‌“7点了,该起床啦‌‌”。‌‌“快点收拾出门‌‌”,可以换成‌‌“10点的时候要出门,我们要提前准备好‌‌”。孩子不认识钟表的时候,也可以指着表针对他说,‌‌“等短针指到数字6的时候,我们就要吃晚餐啦‌‌”。

第二,在家里的每个房间都放一个时钟。比起电子时钟,走时针、分针的时钟更容易让孩子感受到时间的流逝。知道某个时间可以做想做的事,孩子就会更多地去看时钟。

2.亲子共同列清单

家长可以通过引导提问的方式,让孩子把一天要做的事情列出来。当家长问孩子,今天晚上要做什么,孩子可能会说,想要打游戏,想要看动画片,还要完成作业。家长把这些事都记录在纸上,然后问孩子,哪件事是今天非做不可的,哪件事是第二重要的。这样,孩子就会主动分析事情的优先级,主动给事情排序。如何没有时间做所有的事,就和孩子商量把玩乐推迟。

在这个过程中,家长的作用是引导,让孩子意识到什么是最要紧的,什么是可以推迟的,切不可命令孩子,为孩子做决定。

3.学会计算时间和分配时间

家长可以陪着孩子估算一下,一天要做的每一件事都需要多少时间。对于幼儿园阶段的小孩子,家长可以和孩子一起,记录做每件事情的开始和结束时间,最后计算出每件事花费的时间;对于小学三年级以上的孩子,家长可以先让孩子预测一下花费的时间,事后再记录下来,预测的准,就画个大笑脸,预测的不准,就画一个哭脸,这样孩子就对做事花费的时间有一个深刻的印象。

学会了计算时间,孩子就有能力对要做的事进行时间上的分配。列出放学回家要做的事之后,孩子就能估算出这些事是不是能做完,今天该做哪些。

4.制定目标,倒推计划

让孩子了解要在什么时候做什么,准备时间是多少,孩子才能更好的掌握时间。

孩子动不动就玩过了睡觉的时间怎么办?父母提前和孩子约定好晚上几点前要上床睡觉,也告诉孩子,睡前换衣服、刷牙需要30分钟来做准备,这样,孩子在睡前的30分钟,就知道该做准备了,不会掌握不好时间。

书里还给出了一个训练案例,妈妈和孩子一起筹备爸爸的生日。在生日前的两周,就要一起讨论、准备礼物了;生日当天,白天要准备大餐,还要按时去取预定的生日蛋糕。通过一起筹备这件事,孩子对于完成一个大目标,要怎样去做计划、按时完成,就有一个大致的了解。

计划失败了,怎么办?

1.最重要的是沟通

孩子该做好的事没做好,答应的事没完成。怎么办?

别发火。看着孩子的眼睛,慢慢地说出自己的想法和感受,等孩子作出答复。

只有心平气和,才有沟通的可能。如果一味地朝着孩子发火,孩子是接收不到正确的信息的。

志津香的建议是,用商量的语气和孩子说话,问问孩子:这次不能按时完成一定是有理由的,可以告诉妈妈吗?以后怎样做才能按时完成呢?

2.敢于让孩子碰壁

让孩子知道,这是他自己的时间,需要自己管理。如果自己不守时,那就要承担相应的后果。

书里给出一个案例,一个妈妈每天早上都要催促孩子们起来上学,孩子总是磨磨蹭蹭,出门的时候手忙脚乱,妈妈天天喊着‌‌“快点!要迟到了!‌‌”丝毫没有作用。这一天,妈妈对孩子们说,妈妈再也不催你们快一点了,但是每天早上8点准时开车出门。结果第二天,孩子还在磨蹭,妈妈却在8点真的开着车走了。这下,孩子们知道不守时的后果了,连学校都去不了了。这之后孩子们就再也不用妈妈催促,开始主动收拾,在8点前准备好一切,等待出门。

3.结合孩子的特点,调整计划

每个孩子的情况不一样,总有这样那样的原因,不能顺利完成书中的练习。这时候,就要家长认真了解孩子的情况,调整计划。比如说,孩子天性好动,不能长时间集中注意力,那么在制定写作业计划的时候,父母可以提议孩子,每隔15分钟休息一下。

只要父母陪伴孩子,多和孩子沟通,总能找到合适的解决方法,完成计划。

《合理安排时间》这本书内容非常丰富,通过可爱的手绘插画,讲解父母与孩子之间的对话;书中也有一些很实用的测试表,测试你是哪种类型的父母,你的孩子属于什么样的性格,相应的,应该采取哪些制定计划的方法、督促的方法;最棒的是,书里提供了丰富的可以在生活中实践的14个训练方法,有些方法下还给出了不同年龄孩子适用的版本。

这本书可以说是最有趣味、最实用的儿童时间管理训练手册。读完此书,你会认识到,原来不是孩子太闹心,是做父母的修炼还不到家呀。

美国街头艺术家Tom Bob,用自己的画笔,将原来杂乱的地方变得充满趣味。