1. 所谓“天真”，不过是越过成熟，选择真心。所谓“少年”，不过是出走半生，初心尚未失守。明哲保身的年代里，愿我们都能，世事洞明，却不以世故待人，世态炎凉，却依然有情相温。

2. 村上春树：人生很是奇妙，有时候自己觉得璀璨夺目，无与伦比的东西，甚至不惜抛弃一切也要得到的东西，过了一段时间或者稍微换个角度再看一下，便觉得它们完全失去了光彩。

3. @Dolltator：#AppleEvent #iPhone11 I see the future！我看到了未来！私は未来を见る！

4. @charles984681：【为什么下雨的时候人睡得比较香】雨声的音频在0-20KHZ，是属于白噪音的一种。而白噪音对各个年龄层的人来说，都可以起到一定声音治疗作用，是上帝赐下的一种“和谐”的治疗声音。

5. @seekcn：【中国文化和东坡肉】有日本学者将中国文化比作东坡肉。最上层油润滑腻的肉皮，好比士大夫阶层，凝聚着中国文化精华。中间一层肥肉，好比乡绅阶层，维持乡土秩序；最下层厚厚的肉块，好比底层民众。肉块太厚，混沌不明，机制不清，能量巨大。肉块总想翻身造反，将东坡肉变做一坨糙肉疙瘩。

6. @林泰前：《道歉机器》选择公开道歉方案：如果是博取同情模式-那么就先和你双目对视，延迟片刻后说“我很抱歉”，体温稍涨5%，控制流下两滴眼泪，稍等后擦掉眼泪。否则就继续收割用户资料。

7. 知乎上有人提问：“姐姐要让着弟弟”的教育方式会产生什么影响？最高赞的答案是这样说的：我有一个亲姐姐，大我9岁。每次父母教育我们的时候，会对姐姐说：“要让着弟弟，保护好弟弟。”同时对我说：“要尊敬姐姐，听姐姐话。”姐姐和弟弟是这个世界上血缘关系最近的两个人。父母最大的期待是姐姐呵护弟弟，弟弟保护姐姐，这才是姐弟组合家庭正确的打开方式。

8. 【淘宝发货地有讲究】冰箱贴、啤酒起子等旅行纪念品90%以上来自小商品之都义乌，这不难想象，但是细心的仍然能还能发现更多：买仿真花树，就找江苏沭阳发货的；搜演出服，看上几十个店都绕不开山东曹县；要是买童车呢，河北平乡是个“隐形冠军”。

9. 各项体育运动的死亡率。

10. @heyang519：每次收到的税单都清楚的写明税款去处，我们地区的地产税70%用于学区，另外还有公共图书馆等。（图为美国联邦政府财政支出各项占比）

从前的时光慢，从前的路途远，从前的距离以脚程计算，到震泽是一个半时时，到南浔是两个小时，到庙港也是一个半小时，到县城吴江的车一天只有两班，还是去苏州的过路车，每次买票都像打擂台。幸好，从前的人都很少出门，出门也是靠走路，哦，不，还有坐船。

能跟着父亲上街，大多是坐船的，坐的通常是生产队里去镇上交公粮的船，满满一船稻谷或者麦子，小小水泥船吃水很深，随时有沉没的危险。

那时候的河流上都装有水闸，只在规定的时间里开放通航，印象中一般是早中晚三次开放。小时候见识少，水闸的开起与关闭在小孩子眼里简直如同神迹，看闸起水流，闸落水止，差点要误了上船，虽然，每一个看管水闸的人都很凶，嗓门很大，每次都吆五喝六的样子，仿佛掌控着生杀大权，船家则唯唯喏喏，因为赶不上开闸就会误时，等个一上午，公粮肯定交不了，这一天就算白耗了。为了能赶上早上的开闸时间，一般凌晨就要起来了，往往船到闸口，天还黑着，饶是天黑，每次都能看到水闸边那棵巨大的银杏树，不知道为什么，每一个水闸口都有一棵银杏树，两者如同标配，现在想来，很可能是从前延用下来的某种传统吧，就像从前村口都有棵大树一样，是一种象征。

从我们的村庄去震泽，还要经过在小孩子眼里像大海般波涛起伏的徐家漾，天气晴朗时还好，要遇着阴天，每个人都提着一颗心，直到船只平安进入小河港，才能把心放下来。在生产队仓库的白灰墙上明确写着，震泽交公粮是近差，虽不是去苏州卖青菜这样的远差，但交公粮并不是一件轻松的事，先不说要把稻谷搬上搬下的体力活，就是粮站的人验收谷子时，大家心里都打着鼓。粮站的人一会嫌谷子不够洁净，一会又嫌不够干燥，若给的等级低了，回来的船上大家都心事重重地不说话。联产承包之后，往往是几家人拼一条船去交公粮，因为事关自家，心事更重。小孩子虽然不懂得这些，但情绪却严重被影响，跟来跟去大半天，小馄饨也吃不上一碗的日子也是有的。

但我父亲却是个例外，上岸第一件事便要带我们去吃街上的小吃，在他看来，好不容易带我们出来一趟，吃点好吃的是头等大事。只有一次例外，父亲把一个深绿色的手电筒遗忘在水闸桥上了，直到交完公粮才想起来，那时候，手电筒是家里最重要的一件家用电器，那一次，父亲偏又带着我和妹妹一起出来，三个人在大街上大眼瞪小眼，说不出一句话来，母亲是极度节俭的人，丢了手电，父亲免不了会被一顿责骂，说不定还会大吵一架，我和妹妹都心疼父亲，更怕父母因此吵架，急中生智，想出一个好办法，买个一模一样的新电筒回去瞒天过海。我们几乎走遍了镇上的每一家五金电器店，皇天不负有心人，终于找到了一个一模一样的，手电筒是8毛7分钱，为了省出这笔额外开支，我和妹妹坚持只啃干粮，小馄饨都没舍得吃一碗。这是我们三个人的秘密，一直甜蜜地守护到现在，父亲已经离开我们多年，但相亲相爱的感觉却一直在。

父亲个子不高，走路却极快，一早上能来回一趟南浔而不影响出工。妹妹十六岁的成人礼，父母送她一块宝石花的手表，这在当时是一件昂贵的礼物，没想到，手表买回家时，却发现背面有一条轻微的擦痕，虽不影响使用，到底心里有个疙瘩，父亲二话没说，趁着午休，去庙港走了个来回，换了一块称心如意的手表。我高考那年，因为不敢回学校取分数条，父亲也是在大热天的中午去震中走了个来回，取回了我的高考分数，因为考得出乎意料的好，父亲说回来时像是飞着回来的，还在路上买了一个用他的话说红得像‌‌‌‌“野人血‌‌‌‌”的大西瓜。

和所有乡下人一样，父亲十分勤劳，心算功夫也远超一般人，他应该是可以创造幸福生活的，可惜从小体弱多病，这在凭体力吃饭的从前的乡下，真是要命的事，大抵这也是他一直要求我们努力读书考学的根本原因。

如今，乡下的河道早已不通航，舟楫往来的情景早就消失不见，那些木船水泥船挂机船仿佛一夜之间消失无踪，步行走路的机会也越来越少了，想想那个时光缓慢却步履不停的年代，却也有种别样的美好。

近年来，越来越多的人开始成为素食者，因为人们觉得以素食为主的饮食更加健康。

但英国最近一项研究显示，那些素食与纯素食者中风的风险可能会更高。

该项研究结果发表在《英国医学杂志》上。研究人员跟踪了近5万人，历时18年之久。

这些志愿者中一半人为食肉者，16000人为素食或纯素食者，另外的7500人不吃肉，但吃鱼类。

研究发现，同肉食者相比，素食和纯素食者每1000人中会增加3例中风病例。

与此同时，同肉食者相比，在素食和纯素食者中，心脏病病例每1000人中则减少10例。

在长达18年的随访中，志愿者需要填写他们每天的饮食、医疗史、是否吸烟以及每天的活动量等。

在调查过程中，志愿者中有近3000人得了冠心病、1000多人中风，其中包括300例脑溢血。

虽然，那些只吃鱼类产品、素食和纯素食志愿者中患心脏病的比例比食肉志愿者低，但他们中风风险却比食肉者高出20%。

其中原因

这到底是为什么呢？

研究人员认为，这可能与素食者体内维生素B12水平较低有关。但科研人员说，对此还需要进一步的研究。

然而，该研究无法证明它是否完全取决于饮食或者与其他生活方式不同有关？

同时，还有一种可能性是它跟人们的饮食毫无关系。很可能是不吃肉的人生活方式与肉食者大相径庭的缘故。

因果关系

那么，这是否意味着素食和纯素食饮食不健康呢？

英国营养协会的菲利普博士认为，不应该这样理解。她说，虽然二者之间有联系，但并不是因果关系。

菲利普博士表示，它给人们传达的一个最重要的信息是，要均衡饮食，食物种类越多越好。

但她也指出，那些以肉食为主的人也要注意，并不是他们的饮食就保险。因为有些肉食者进食种类很单一，比如，每晚只吃肉和土豆，不吃蔬菜。显然，这也不是最佳饮食。

饮食变化

由于该调查数据跨越了近20年，在这期间人们的饮食也在不断发生变化。

例如，菲利普博士说，今天素食者和纯素食者的饮食与20、30年前素食者的食谱相比已经大不相同。

不但如此，菲利普博士表示，今天人们对食用加工食品及红肉与健康风险之间的联系有了更多的了解，特别是它与肠癌风险之间的联系。

饮食均衡

营养专家认为，无论人们选择何种饮食，最关键的是要多样化，饮食均衡对健康最有益。

因此，英国NHS在膳食指南（the Eatwell Guide）中希望人们能够每天：

至少吃5份水果和蔬菜

主食以高纤维的淀粉食物为主，例如土豆、面包、米饭和面食。

不要忘了蛋白质食品，包括瘦肉、鱼肉、海鲜、豆类、豆腐和无盐坚果

乳制品和乳制品替代产品

少量和少吃脂肪、糖或盐含量较高的食物

此外，素食者和纯素食者还要特别注意吸收某些特定营养，比如胆碱，以保持大脑健康。

胆碱是人体正常生长、发育和维持各项身体功能健康运作的必需营养素，在生长发育过程中扮演着重要角色。

同时，不要忘了维生素B12。

通常，肉食者会从奶制品、肉类和鱼类中摄取足够的维生素B12。维生素B12对维持健康血液和神经系统至关重要。

然而，纯素食者中有可能会出现维生素B12不足或低下的情况。

铁也是一种不太容易从植物性食物中吸收的元素。所以素食者需要确保在饮食中包括全麦面包和面粉、干果和豆类等食品。

曹操，刘备，孙权三人之中，曹操的儿子最多，据说有25个，能力也是最强，能征善战，才华横溢的都有。

孙权七个儿子，为了帝位之争，最后难有善终；

刘备虽然不只阿斗一个儿子，但临终将阿斗托付给诸葛亮，免去了子嗣们之间的帝位争斗。

曹操在晚年对于将位置传给谁，一度举棋不定，主要有两大人选，文韬武略，老成持重的曹丕，一个是才华横溢，天资聪颖的曹植。

曹操是一个老文艺大叔，自然对能诗善赋的曹植更偏爱一些，一度想把位置传给他，但最终却还是选择了曹丕，为什么呢？

01

不自律，葬送了大好前程。

曹植与曹丕是同父同母的亲兄弟，都是曹操最爱的女人卞夫人所生，在众多儿子中自然多受待见一点。

当年铜雀台落成，文艺大叔曹操叫了一帮文人登台做赋，曹植也在其中。

能够七步成诗的曹植第一个就交了卷，写下了《登台赋》，精彩绝伦，震惊众人，曹操也很满意，认定曹植日后能继承自己的大业。

曹操对曹植有刻意培养的意思，出去打仗的时候时常带着曹植出去历练历练。

曹植虽然才高八斗，学富五车，但身上的文人气息太重，太过于追求自我，放荡不羁，喝起酒来更是不加克制，极不自律。

说两个他的小故事。

第一件事就是酒后醉闯司马门，当时正值曹操外出，曹植又开始饮酒赋诗，好不开心。

酒兴上来之后，擅自命人打开了宫里的司马门，乘坐着王室的车马扬长而去，一直跑到金门，好不潇洒。

按照当时的规定，这条道是禁道，只有帝王举行典礼时才能行走，曹植却将这么重要的规定给抛到了九霄云外。

曹操回来后，十分震怒，处死了掌握王室车马的官员，对曹植也是十分地失望，在这件事发生后不久，曹操便下令曹丕为世子。

即便如此，曹操也没有放弃过曹植，也给过他机会。

第二件就是在曹丕已经成为世子以后，曹操任命曹植为南中郎将，行征虏将军去樊城解救被关羽围困的曹仁。

临行前，曹操召见曹植过来，准备吩咐点事情，但曹植却喝的伶仃大醉，路都不能走，曹操大失所望，撤销了他的军职，再也不给他安排事情了。

而曹植主要的竞争对手曹丕，却是事必躬亲，做事成熟稳重，虽无大功，但也不出错，严格按照曹操的命令做事。

02

圈子，决定了你的高度。

一个人的圈子对其影响是巨大的，曹植将一手好牌最终打烂了，与他的交际圈子有很大关系。

当时朝中的世子之位争斗，就是曹丕和曹植，两人也有着各自的阵营和智囊团。

曹丕的阵营中有贾诩（暗中相助），司马懿，曹植的阵营中有大才子杨修，丁仪等人。

所谓物以类聚，曹植与杨修两人都是大才子，风流倜傥，吟诗作赋，饮酒作乐，成为亦师亦友的一对组合。

杨修虽然也是才华横溢，但品行着实不够端正。

曹操一度在曹丕和曹植两人中举棋不定，经常会准备一些考题来测试二人谁更合适继承自己的位置。

杨修便利用经常在曹操面前行走的便利，提前将考题泄露给曹植，可天下没有包不住的火，这件事曹操也颇为恼火，后来曹操愣是找了个理由把喜欢耍小聪明的杨修给杀了。

而老谋深算的贾诩却从来不多说什么，曹丕曾去请教贾诩，如何能父亲的欢心。

贾诩说的都是大道理，做一个靠谱的人，做一个自律的人，克己本分点就行了。

所谓大道至简，两方阵营中的主要谋士深深地影响着各自的性格，曹丕听了贾诩的话，做事小心翼翼，从不出错，努力提高自己的能力，学着治理国家。

而曹植则每天和杨修等人混在一起，饮酒赋诗，潇潇洒洒地活着。

最终，曹植为自己的放荡不羁，为他的不自律，付出了惨重的代价，一个连自己都管理不好的人，有什么资格和能力管理天下人。

曹丕上位后，曹植就被遣送出了京城，一辈子都在监控之下，最终郁郁而终。

今天是9月1日，全国开学报到的日子。我相信不少学生朋友都有同一个疑问：怎么刚放假就开学了？回忆我小时候，每到这个日子我总是心情很复杂，有一点对暑假的不舍，有一点对新学期的憧憬。

既然是开学日，咱们今天就聊一个应景的话题：“开学”用英语怎么说？

我相信有人会说：open school...

这是一个中式英语，让我想到了“开水间”的梗，被翻成open water room，沦为笑谈：

其实标一个“hot water”就可以了，表示这里有热水供应。

其实上面提到的“open school”英语中也是存在的，只不过表达了另一个概念，an open school 表示一个比较开放的（不封闭的）学校，此处open 做形容词。

再插一个问题：可能有人会问用“The school opens”表示“开学”对不对？

open 确实还可以做动词，表示“开始营业、运营、运转”，所以The school opens 侧重点是“学校开始运转了”，比如：

The school opens after two years of renovations.

经过两年的翻新，学校开始运营。（renovations：翻新）

其实中国人说的“开学了”，是强调“新学期开始了”的意思，所以比较标准的翻译应是：

The new semester starts （begins）.

如果你觉得start、begin 的说法太老土，我再教你一个相对更鲜活的说法。

kick off

这是一个源自于足球（或橄榄球）比赛的说法，kick off 最本初的意思指“踢开”，在足球比赛中，kick off 意为“开球”。

当球员把球开出，也标志着一场比赛拉开序幕。久而久之，kick off 就慢慢具备了“开始”的含义，既可以做及物动词，又可以做不及物动词。

比如：

What time will the meeting kick off？

会议什么时候开始？（不及物动词用法）

The managerkicked off the meeting with a personal story.

经理用一个个人故事开启了这次会议。（及物动词用法）

Mr. Trump’s presidential term kicked off in 2016.

川普的总统任期开始于2016年。（不及物动词用法）

所以，“新学期开始了”可以说成：

The new semester kicks off.

再补充一个相关英语知识点，“学期”究竟用semester 还是term？

先来看semester：

one of the two periods that the school or college year is divided into

一学年分成的两个学期中的一个。

term 这个词有很多含义，也有“学期”之意，不过定义跟semester 不同：

（especially in Britain）one of the three periods in the year during which classes are held in schools，universities，etc.

（尤其在英国使用）一学年分成的三个学期中的一个。

其实不同的国家有不同的“学期制”，世界上常见的有“两学期制”、“三学期制”、和“四学期制”。

中国大陆的各级学校基本都是两学期制（semester），第一学期从9月至隔年1月，第二学期从2月至6月。

而英国中小学一学年里有三个学期（term），每个学期3个月：第一学期（9月初到12月中），第二学期（1月初到4月的某个周末），以及第三学期（四月到7月中）。

美国大部分都是两学期制，但也有学校实行跟英国一样的三学期制，不过美国通常叫trimester（/traɪˈmestə（r）/）。这个词更好理解了，前缀“tri-”表示“三”，词根“-mester”来自于semester。

不过，咱们中国不少高校已经实施“三学期制”（term），学期更短、假期更多，不过假期长度也相应缩短。你喜欢两学期制还是三学期制呢？