2019年4月

开学那天,在一群报到的新生当中,我注意到一名女学生眼皮异常浮肿,肿胀处红红的,好似戴了一个怪异的眼罩。我趋前,关心地探问,万万没想到她竟一脸不耐烦,粗声粗气地答道:‌‌“过敏啦!‌‌”说完,掉头便走。对于她这种毫无礼貌的反应,我与其说生气,不如说纳闷儿。

不久后,她在呈交上来的日记里吐露心声:‌‌“由于对某种迄今还查不出来食物过敏,我两边的眼皮肿得好像塞进了两个彩色气球。已经两年多了,医生束手无策,我难过死了。偏偏许多好事之徒一看到我便问东问西,把我看成一个怪胎。有时,我真难堪得想扯对方的头发!‌‌”

看到这样的文字,我摇头叹息,这个女孩子,也太不懂事了,怎么竟会将别人的关心看作‌‌“好管闲事‌‌”呢?我觉得她不但眼皮敏感,连心也敏感。这事发生了好几个月后,我在烹饪时,不慎烫伤了手臂,留下了一个颇大的疤痕,椭圆形,棕红色,狰狞而又可厌。旧友新交,无不殷殷探询。

开始时,我总是耐心地解释、解释、再解释,然而渐渐地不行了,同样的话讲了又讲、说了又说,一日数回,着实厌得嘴巴抽筋。后来,有人关心探问时,我便笑眯眯地说:‌‌“我昨天去献血啦!‌‌”对方骇然惊问:‌‌“怎么会在手臂这个部位抽血呢?‌‌”我又微笑应道:‌‌“这就叫作不同凡响嘛!‌‌”看对方疑惑的表情反而成了我的乐趣。想起那名女学生,我对她两年来所受的委屈感同身受。

总得穿穿别人的鞋子,才知道那鞋子打不打脚呀!

一位在民政局上班的朋友,曾经用尽全力调解过一对熟人夫妻的离婚纠纷。夫妻双方都是她的同学,男的智商超高,上学时是远近闻名的学霸,长得也很帅,就是性格冷淡,在一家知名律师事务所做首席律师;女的娇俏可人,爱笑爱闹,在外企做销售。这样郎才女貌、从高中时就相恋的一对爱侣,离婚的导火索仅仅是一句话。

简单交代下背景,男孩的父亲脾气暴躁,一言不合就发飙,曾经一脚下去,踩断了男孩母亲的腿骨,也曾一个掌掴,把男孩打到耳膜穿孔……总之在男孩小时候,父亲就是恶魔的代名词,他还因此患上过严重的心理疾病,在父母离异很长时间后,经过心理治疗,才慢慢调整过来。这是他内心最隐秘的伤口。

有一次,夫妻俩因为小事吵起来,这次男孩没有像以往那样相让,而是以他做律师的逻辑与口齿相辩,女孩自然占不了上风,一怒之下扔过去一个抱枕,男孩伸手挡,抱枕打落置物架上的花瓶,花瓶跌落下来割伤了女孩的脚趾……

男孩冷静下来,取来酒精棉纱替她消毒包扎,可是女孩依旧怒不可遏,冲口而出:‌‌“你骨子里就跟你爸一模一样,有暴虐倾向。我不管,这回一定要跟你离婚,不然迟早得跟你妈一样,被你打成残废……‌‌”

男孩包扎的手停顿了几秒,然后缓慢地处理好伤口,他没有像以往那样去哄她,只是默默收拾好行李,离开的时候说了一句,‌‌“小欣,你知道吗,有些话是不能说出口的。‌‌”

他拟好了离婚协议,女孩却在民政局当众反悔,哭得梨花带雨:‌‌“我就是说说而已,你还当真了?我不要离婚,死也不离。‌‌”

朋友去找男孩说和,男孩憔悴到不成人形,却依然不为所动,‌‌“老同学,不用再劝了,伤疤一次又一次被揭起的痛,我真的承受不了,我们真的不可能再在一起了……‌‌”

我以前的女邻居也是因为老公的一句话而离婚的。

她跟现任老公是二婚,头婚的丈夫因车祸去世,很多年她都走不出来。丈夫最好的哥们一直对她有好感,料理完丧事后发现她不对劲,送到医院洗胃后才保住一条命。事后他苦口婆心劝慰她,‌‌“男人走都走了,你再撒手去了,孩子咋办,年迈的父母咋办?你得坚强点。‌‌”

他三天两头提菜上门,给她们娘俩做饭,陪着孩子嬉戏,替她照顾生病住院的父母,体贴周到,无微不至。就连前公婆都暗示这个男人不错,给他们孙子当后爸,他们一百个放心。

前夫去世3周年后,他们终于领了结婚证,名正言顺走在了一起。可是半年后,两人离婚了。

原因还是吵架后男方一句刺耳的揭短:‌‌“脾气这么倔,是会克夫的知道吗?你但凡能温柔点,李哥也不至于走到那一步,你克死了他,现在还想克死我吗?‌‌”

邻居说:‌‌“当我听到那句话的时候,全身的血液都仿佛瞬间停止流动,双耳嗡嗡作响,胸口像是被巨大的石碾轧过……‌‌”

没错,前夫驾车上班前,他们曾发生过小口角,当他发生車祸的消息传来,她的第一个念头就是自己害了他,如果她当时能忍耐一下,如果不跟他吵,如果阻止他开车去上班,如果……没有人知道,这么多年她活在怎样的自责和悔恨中。她一度以为日子翻开了新篇章,没想到,她还是没能走出那个魔咒。

我们每个人,在跌跌撞撞的人生旅途中,都会遗留属于自己的伤口,有些愈合了,结疤了,有些却永远横亘在内心最隐秘的地方,每一次的触碰,仍然会流血,每一次揭开,仍然会痛不欲生……

那些最不可告人的伤痕,那些辗转反侧的疼痛,只有与我们维持着最亲密接触的家人才会一览无余。

你是我最亲密的爱人,所以知道我最柔弱的软肋,也知道我最致命的伤,知道刀子捅在何处会让我最痛,知道哪句话说出来,会像万刀凌迟,会将我伤得体无完肤。所以一定不要说出那句话,那句绝对禁忌的,一旦说出就会让我们后悔一辈子的话。

爱你,并不是因此就赋予了你可以肆无忌惮去伤害Ta的权利。真正的爱,是应该具有疗伤的功效,而非制造更深的伤痕。真正的爱,是小心翼翼保护Ta的一切弱点,是再愤怒的时候,也能控制自己不把刀插在会令Ta最痛楚难当的地方。

我们不得不承认,所谓幸福,有时真的很简单。自己的城池自己的家,扔掉矛,掷下盾,卸掉盔甲,软肋和伤口在对方面前赤裸坦呈。是谁说的,幸福就是家里那位从来不说伤害你的话。

说到抱怨,人们并不陌生,每个人身上或多或少都有过。但对其危害,并非都有清醒的认识。如果将人类的负面情绪进行差评,抱怨一定会榜上有名,而且首推在前。因为深受其害的人为数不少。

抱怨是一种不良情绪、一种负面情感、一种宣泄表达、一种苦闷诉说、一种心中不满、一种积虑怨恨、一种重复念叨、一种自我郁闷;抱怨是对他人、环境或客观事实的指责;抱怨是一种无可奈何、愤愤不平、自觉或不自觉的向他人带有情绪的倾泄。抱怨的目的是希望别人为了自己的感觉、判断、利益、好恶而改变。从根本上看,抱怨是一种不自信的表现,是一种消极的生活态度,是世界上最强的一种负能量,是弱者的专利,是愚人的借口。

抱怨既败坏自己也影响他人,是生活中最常见又最不容易自知的恶习,是人生幸福与安乐的天敌。最可怕的是,抱怨是一切负面情绪的起点,是败坏心情的原凶。一经染上后患无穷,若成为一个习惯性的抱怨者,则危害深重。

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要远离抱怨这种负能量,摆脱其纠缠,我们首先必须认识其来源,掌握其分类,了解其特点,认清其本质,明白其危害。

抱怨最早出自《晋书·刘毅传》:‌‌“诸受枉者,抱怨积直,独不蒙天地无私之德,而长壅蔽於邪人之铨‌‌”。抱怨总体是可分为抱怨自己和抱怨外界;按抱怨行为发生的频率可分偶尔抱怨和经常抱怨。按抱怨主体特征具体分为消极思维型、推卸责任型、吹毛求疵型、眼高手低型。我们最应关注的是其危害性。

抱怨是腐蚀心灵的毒药

抱怨首先伤害的是自己,其通过破坏情绪,刺激大脑,从而腐蚀心灵,损害心态,影响行为。现代神经科学和心理学的研究已经证实,人的大脑的运作方式与肌肉有着某些相似,如果让它长久地接受负面信息的刺激,就很可能导致当事人会按照消极方式行事。更可怕的是,长时间处在抱怨环境中的人,会变得麻木和愚蠢。

再则,抱怨对身体的影响也不可忽视,中医理论指出,情甚伤身,内伤七情。怒、喜、思、忧、悲、恐、惊七种情志活动,若过于强烈、持久或失调,则会引起脏腑气血功能紊乱而产生疾病。《灵枢百病始生》云:忧思伤心,忿怒伤肝。

生活中,我们发现太多爱抱怨的人,大多是身病和心病交织,经常进出医院也无法解决。所以,抱怨就像一剂漫性的毒药,不知不觉腐蚀着我们的大脑、心灵和身体,使我们陷入消极。

抱怨是令人丧志的杀手。

人若心中充满怨恨,看世界的眼光就会发生变化。既不能客观地看待自己又难准确地评介别人。总觉得世间不公平,天下人都亏欠自己。因为认知的偏差,对生活的态度热情不够,对所做的事情投入不足,对人生的际遇认识不清,对自己的付出心有不甘,对自己的所获不满,便忿忿不平,怀忧伤志,从此人生一蹶不振。

孔子也说‌‌“所谓修正其心者,身有忿懥,则不得其正‌‌”。所以,抱怨就像一个杀人不见血的恶魔,不经意地吞噬我们的志气和意力,使我们掉入萎靡,失去对生活的热爱,失去人生的进取,成为一个长嘴怨主。

抱怨是人际关系的栅栏

没有谁愿意与一个爱抱怨的人成为朋友,其散发的负能量,除了让他自身难受,还严重影响其周围的人。爱抱怨的人也难有朋友,抱怨就像一道篱笆,或似一种栅栏,更如一种牢笼,把自己和他人分隔开来。抱怨还是一把锋利的铁锹,会掘出阻隔自己与他人的鸿沟。抱怨绝不可能获得欢喜,别人对抱怨者回报的只能是加倍的排斥。

古人云‌‌“敬人者,人恒敬之‌‌”,那么,‌‌“怨人者,人恒怨之‌‌”则自然不过。美国《时代》周刊曾撰文指出:抱怨真的就是口臭,它会传染。确实如此,与积极的人在一起会变得积极,与消极的人在一起会变得消极。普通人如此,有进取心的人则更不可能与抱怨者为伍。

植物界有个有趣的现象,当一棵葡萄树开始成熟时,便会散发出一种其他葡萄树能接收到的信息,如振动的频率、酵素、香气、能量场等,示意其他葡萄树该成熟了。葡萄树倘且如此,积极上进的人和组织怎么会与抱怨者同流合污呢?

抱怨是平庸无能的帮凶

抱怨者通常都不是能干的人,能干的人因为心中有梦想,眼里有目标,脚下有行动,他们为实现梦想和目标忙碌着,哪有空闲抱怨。他们的时间是宝贵的,把时光都花费在有意义的事情上。

抱怨的人大多平庸,正因为庸碌,所以干不出什么成绩,抱怨本身就是一种无能的表现。庸者通常会以命运不济为借口,掩盖自己的不努力,而勇者则会积极主动想办法,克服困难向前走。

人生的磨盘,总是以进取和乐观为原料,磨出香甜的美羹,把消极和怨气碾成碎渣,倒掉沉渣,用积极奋进酿造成功的佳醴。抱怨者永远也体尝不到奋斗者的最后的甘甜。

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知道了抱怨的危害性,我们还应分析抱怨产生的原因。抱怨产生的原因既有客观的,也有主观的,但更多是主观的。从主观上分析,总体上是人自身能力不足带来的,这些能力主要包括意志水平、心活能力、人格品质、情绪能力、受挫能力。也就是通常所说的‌‌“六商‌‌”。意商不够的人抱怨世界;心商不够的人抱怨生活;德商不够的人抱怨他人;情商不够的人抱怨关系;逆商不够的人抱怨挫折;职商不够的人抱怨工作。具体表现如下:

认知偏差

一切始于认知。若人的认知出现了偏差,对世界就难有正确的认识。他们把握不住事物的本质,不明白事物之间的关联,更看不清事物的真相,抓不住事物的关键,往往被表象所迷惑。认知偏差带来的是认识的模糊性和片面性。由于认识模糊和片面,行动就不可能正确,结果当然就事与愿违。对不满意的结果又不能正确地分析失败的原因,总把问题的根源怪罪为环境,把责任推卸给他人,不从自身找原因,不自省自己思维和行为的错误,抱怨便由此产生。

认知规律告诉我们,认知过程中的观念和态度对认知结果有着决定性的作用。白岩松曾说‌‌“我们每个人的快乐、烦恼和痛苦都不是因为事情本身,而是我们看问题的观念和态度。就像弥尔顿说的‌‌‘意识本身可以把地狱造就成天堂,也能把天堂折腾成地狱’‌‌”。抱怨者看不到自己的问题,而且对事物的态度也存在问题,抱怨便不可避免。

心态消极。

消极的心态既是抱怨的原因,又是抱怨的结果,互为因果,相互发酵,恶性循环。爱抱怨的人,生活单调,缺乏热情,看不到生活中积极的一面。总对负面敏感,对好事熟视无睹,对坏事盯着不放,不乐观,不开朗,异化生活,悲天悯人,愁肠百结。不善结交,缺少信赖,以为人与人之间都是尔虞我诈,把他人想像的都是丑陋的,除了极少数的亲友可信外,其他人都不值得信任,最后成为孤家寡人,孤僻无比。不会欣赏,发现不了生活中的美,当然就不会有感动,更不谈感恩了。消极的心态,只会产生消极的行为,自然与好运无缘。

不愿改变。

这个世界唯一不变的是一切都在变。只有随变化而调整和改变,才能与时俱进,成为一个乐观积极生活的人。

成熟的人通常明白人生不可能一帆风顺,有苦有甜,有平有坎,有喜有忧。人生之路虽有玫瑰有荆棘,但没有什么能阻挡改变的心,前进的脚。在遇到困难和问题时,以乐观的心态,坦然面对,努力去改变,想办法解决问题,战胜困难。而不是悲叹上天的不眷顾,社会的不公道。愿意改变的人总能从失败中,承认错误,吸取教训,做出实质性的改变。

我们要真正理解,世界对你的态度取决于你对世界的态度。要想改变环境和他人,唯一的途径是首先改变自己。

错误比较

真正聪明的人不会去与人比较。

林清玄说:‌‌“人生最大的愚蠢,就是和别人比较。外来的比较是我们心灵动荡不能自己的来源,也使得大部分的人都迷失了自我,障蔽了心灵原有的氤氲馨香‌‌”。马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》也写到:‌‌“与别人比较是悲惨生活的开始,很多人在与别人的比较中,失去了自信和生活的勇气,甚至发生羡慕嫉妒恨‌‌”。

生活的快乐从来不是拥有的多,而是因为比较的少。本来比较就会带来不必要的烦恼,而错误的比较更是雪上加霜。他们总是盯着别人、攀比别人、羡慕别人、嫉妒别人,对自己拥有的东西不在意,不懂珍惜。用自己的短处比别人的长处,越比越气。从表面现象看而不做深入分析,与强于自己的人比,越比越烦。只与上比不与下比,嫉妒和怨恨心中油然而生,让整个人都消极负面起来,成为一个爱抱怨的人。

总找借口。

大凡遇事都爱寻理由找借口的人一定不会有大出息。优秀的人不抱怨,无能的人才找借口。美国著名的西点军校之所以扬名天下,除了培养出了大批优秀的军事人才和无数卓越的商界精英外,还以‌‌“没有任何借口‌‌”为校训名传遐迩。这所学校有一个久远的传统,学员遇到长官问话时,只有四种回答:‌‌“报告长官,是!‌‌”‌‌“报告长官,不是‌‌”!‌‌“报告长官,不知道!‌‌”‌‌“报告长官,没有借口!‌‌”除此之外,不能多说一个字。西点军校奉行这样的行为准则,是为了使学生,学会适应压力,想尽一切办法完任何任务,培养其不达目的誓不罢休的毅力,只为成功找方法,不为失败寻理由。总找借口的人一定也是一个爱抱怨的人。

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抱怨像泥潭,会拖陷我们的人生;抱怨似牢笼,会禁固我们的生活;抱怨如毒药,会损害我们的心灵。抱怨是枷锁,会阻碍我们行动。只有停止抱怨,我们的人生才会燃起新的希望,只有远离抱怨,我们的生活才会呈现新的生机。

洞悉自己,找准定位,树立可行的人生目标。

成熟的人有两项最重要的能力,一是客观的认识自己,二是准确评价别人。抱怨虽然是对欲望未满足的怪怨,但从另一个角度看,其也隐含着对自己能力不足的一种愤怒。所以,扼制抱怨的产生,一是明白自己几斤几两,知道自己是块什么样的料,擅长什么,短处在哪,自知之明,扬长避短。二是要明确自己努力的方向,把准角色定位,树立可达到的人生目标,既不好高骛远,事事求完美,也不轻易而举,伸手可得。树建可实现的目标是避免抱怨产生的有效方法之一。

转变认知,正视现实,建立乐观豁达的心态。

抱怨的产生说到底是心态的问题。事物的结果是一定的,但我们对待事物的看法全由我们的心态决定。世界著名戏剧家莎翁在其《哈姆雷特》中写道:‌‌“世界本无所谓好坏,一切皆是思想使然‌‌”既是这样,我们便可从调整心态着手,凡是多从好处想,人生从来都是苦乐相伴,忧喜相随。

其实,有时候人生就是一种角度的折射,你想快乐和幸福,你就要多透过阳光的角度去看世界,别总在意人生中的阴霾天气。如果你的心是晴朗的,即或天下雨,也难淋湿心中的阳光。

印度流传着极有灵性的四句话:无论你遇见谁,他都是对的人;无论发生着什么事,那是唯一会发生的事;不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻;己经结束的,就已经结束了。如果事与愿违,请相信这一切都是命运最好的安排。倘若你持有这样的心态,抱怨就很难产生。

正确归因,厘清原委,把握待世处事的法器

事物的发生都有自身内在的逻辑,其中的规律是不可违背的,如果我们不能站在正确的角度,认清事物发展的本质以及事物之间相互的关系,就不可能辨证地对待事物,作出符合事实的科学判断,更不可能正确的行动。有一句话说的好,有时候你以为天要塌下来了,其实是自己站歪了。这说明,观察事物的过程中,一切结论都来自于立场和角度。很多时候都是自己的原因引起,只是人不容易也不愿意认识和承认自己的问题,这是人性之使然。

心理学中有一个合理归因的说法,其将行为原因分为三种:内归因、外归因和综合归因。内归因就是将行为原因归于个人特征,如人格、品质、动机、态度、情绪及努力程度等。外归因将行为原因归于外部条件,如背景、机遇、他人影响、任务难度等。综合归因是将行为或事件发生原因归于内因和外因两部分。正确归因就是要运用归因方法找到实质性的原因,以利于我们正确的行动。但无论怎样,若能把握了待世处事的法器,就能避免我们的人生少走弯路。

待世处事的法器,也称人生四部曲:改变能改变的;适应改变不了的;包容不能适应的;放弃不可能的。这一法器适用于人生的各个方面,是放之四海皆准原则。有了这个法器,抱怨会跑得远之又远。

学会感恩,珍惜拥有,发现知足常足的快乐。

很多人之所以抱怨就是看不到自己拥有的,更谈不上如何珍惜。有一位哲人说的好,‌‌“只要看我有的,我已经是富人‌‌”。人不要去看自己没有什么,而应看已有什么。

生活富有就是让自己拥有的东西物有所值。当你看到你拥有时,你就珍惜和感恩,就会对生活充满热爱。感恩的心才能念出幸福的咒语,知足的人才能唱出欢快的赞歌。爱的动力才能拽引生命的列车。

还有就是学会正确的比较。当你发现还有比你知道的更坏的结果时,你的抱怨也会减轻或停止。俄国作家契诃夫有句名言‌‌“如果你手上扎了一根剌,那你应当高兴才对,幸亏不是扎在眼晴上‌‌”。西方有句谚语也说出了相同的道理,‌‌“当你丢了一双鞋而忧郁时,你要看到还有人没有脚‌‌”。所以,你很幸运,没有理由抱怨。

积极行动,敢于争取,寻找超越自己的途径。

治理抱怨的根本办法还是在于行动。人生梦想还是应该有的,万一实现了呢?你要做的就是比你想像的更努力一点。只要你去做,没有什么不可能,只要你去做,你就可能创造奇迹。

有位哲人曾说‌‌“人生的棋局,只有到了死亡才结束,只要生命还存在,就有挽回棋局的可能‌‌”。远离抱怨,敢于争取,寻找另一个出口,改变自己生命的棋局,超越自己,用行动让梦想成真。

2019年4月6日写于南湖之畔水域天际

最瘦的人

帘卷西风,人比黄花瘦。

最憔悴的人

衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴。

最忧愁的人

抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。

最深的情

桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情。

最大的瀑布

飞流直下三千尺,疑是银河落九天。

最远的朋友

海内存知己,天涯若比邻。

爬得最高的人

举手可近月,前行若无山。

最贵的信

烽火连三月,家书抵万金。

最开心的事

山穷水复疑无路,柳暗花明又一村。

最快的船

两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山。

最害羞的人

千呼万唤始出来,犹抱琵琶半遮面。

最多的愁

问君能有几多愁,恰似一江春水向东流。

最浓的情

金风玉露一相逢,便胜却人间无数。

最长的情

天长地久有时尽,此恨绵绵无绝期。

最喜欢喝酒的人

醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回。

最勇敢的人

但使龙城飞将在,不教胡马度阴山。

最长的一觉

十年一觉扬州梦,赢得青楼薄悻名。

最深的雪

夜来城外三尺雪,晓驾碳车辗冰辙。

最长的脸

去年一滴相思泪,今年刚流到腮边。

最大的额头

未出庭院三五步,额头已到画堂前。

最大的门窗

窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。

最多的爱

后宫佳丽三千人,三千宠爱在一身。

最忙碌的人

城头铁鼓声又震,匣里金刀血未干。

最美的女人

回媚一笑百媚生,六宫粉黛无颜色。

最难寻找的东西

上穷碧落下黄泉,两处茫茫皆不见。

最强烈的春风

忽如一夜春风来,千树万树梨花开。

最深的情

桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情。

酒量最大的人

百年三万六千日,一日须倾三百杯。

离家最久的人

少小离家老大回,乡音无改鬓毛衰。

架子最大的人

天子呼来不上船,自称臣是酒中仙。

最难走的路

危呼高哉!蜀道之难,难于上青天!

眼力最差的人

众里寻他千百度,蓦然回首,

那人却在灯火阑珊处。

被子和床好像有神奇的封印魔力,每天早上起床的你都要与这股神秘力量搏斗。

躺着有人照顾,并且还能赚钱的工作,现在真的有。

最近美国宇航局和欧洲航天局发布了一个可以躺着赚钱的工作,它们想要在全球范围内征集24 名志愿者,在德国宇航中心进行长达2 个月的卧床休息研究(bed rest study)。

每位参与实验的志愿者将会获得16500 欧元,或约18522 美元,也就是约合12 万人民币的回报。

这次研究是为了查明微重力环境对人体的影响,因为太空中的重力与地球不同,失重会让人类出现肌肉、骨骼损失,体液流向头部等情况。

科学家希望通过这个实验找到解决微重力环境对人体负面影响的方法。这项实验对志愿者来说,包括15 天准备、60 天卧床和14 天康复,总时长需要3 个月。

德国航空航天中心表示,他们已经收到了几千份申请,大部分人来自美国和英国,也有来自哥伦比亚和印度的申请。实验将于今年9-12 月在德国科隆进行。

志愿者选拔的条件并不简单。这次征集的试验对象要求年龄在24-55 岁之间,选拔过程包括填表、面试、身体素质和心理素质评估等。在征集网页上有一个选拔重点被多次加粗提示:

请注意我们需要你良好掌握德语!

一旦入选,志愿者在60 天内的任何活动都需要在‌‌“躺倒‌‌”的状态下完成,包括吃饭、睡觉、洗澡和上洗手间。

每个人都会有一个私人的空间,不能与亲人、朋友见面,但是可以玩手机、上网、看电视。

看到这里,是不是觉得,这简直就是肥宅们梦寐以求的生活嘛。

然而,这个实验对‌‌“躺倒‌‌”的姿势也有要求,床头向下倾斜6 度,头是朝下的。听着真不是一个轻松的工作呀。▲床头放着鼓励语‌‌“Be happy‌‌”,怎么有种欲盖拟彰的感觉,图片来自:DLR

招募人员表示,参加这项实验,除了获得16500 欧元的津贴,还有其他的一些好处呢,比如能够与航天航空科研人员一起工作,能够向自己、朋友、雇主证明你是一个坚持不懈的人,能够不受干扰地在这段时间里做一些自己喜欢的事情。

营养学家会为志愿者策划和提供膳食,保证参与者不会发胖,同时获得足够的营养。征集志愿者的网页上显示,伙食不一定是‌‌“超级健康‌‌”的那种,有时会提供煎饼和甜点。

NASA 在2017 年就曾经做过类似的卧床休息研究(bed rest study),当时找了11 个人在床上躺了30 天。

近年来,太空探索活动越来越频繁,进入太空执行任务的人类也会越来越多。如果人类的目标是登陆和开发火星,那么宇航员就需要克服数月时间身处失重状态带来的影响。